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籃球夢之光榮之路

第十二章:體測

籃球夢之光榮之路 北地青銅 3024 2020-05-11 04:32:07

  不一會,樓道里傳來一陣大喊:“青訓(xùn)營的同學(xué)現(xiàn)在到樓下集合!”

  高遠(yuǎn)和胖子趕緊下樓,才發(fā)現(xiàn)他們是第一個到的。岳教練就站在樓下虎視眈眈著門口,不時有人匆匆忙忙衣衫不整的跑出來……

  大概過了7、8分鐘,所有人才都到位,十個人一排,隊伍站的歪歪扭扭,還有不少交頭接耳左顧右盼的,畢竟,這只是一群10歲左右的孩子。

  “稍息~立——正!”隨著岳教練的一聲口令,整個隊伍變得鴉雀無聲。

  “首先自我介紹下,我叫岳中陽,是你們?yōu)槠谝粋€月集訓(xùn)的教練。這一個月中,我的話就是命令,無論訓(xùn)練還是生活,球場上必須按我說的做,請假必須有我的同意,聽清楚了嗎?“

  “清楚了……”

  “我沒聽見!”

  “清楚了?。?!”

  “然后,今天你們的集合很讓我失望,自由散漫,毫無秩序!不過念在你們年齡還小,而且是第一次集合,我可以容忍,但是!如果下一次兩分鐘內(nèi)所有人到不了場,三分鐘內(nèi)站不好隊,一個人犯錯全體受罰,遲到一分鐘全體10個俯臥撐,兩分鐘20個,以此類推。明白了沒有?”

  “明白?。?!”

  “最后,所有人跑步前進(jìn)到籃球館,我們要進(jìn)行體測,拿出你們吃奶的勁好好發(fā)揮,這關(guān)系著我對你們訓(xùn)練方法的制定和場上位置的判斷,明白了嗎?”

  “明白?。?!”

  “全體都有!向右轉(zhuǎn)!跑步走!”

  高遠(yuǎn)暗暗乍舌,這岳教練跟之前簡直判若兩人,之前的岳教練給他的感覺是平易近人,現(xiàn)在簡直是鐵血強(qiáng)硬,就像是一個軍人一般,不過媽媽說嚴(yán)師出高徒,看來我應(yīng)該珍惜這種嚴(yán)格。

  隊伍很快就到了籃球館,這時候已經(jīng)有不少工作人員在等候,場地上放著不少測量儀器,大家分為三隊,每隊十人開始體測。

  第一項是測量身高體重,裸足。

  大家脫鞋后依次抬頭挺胸站在身高體重測量儀上,最終結(jié)果最高最重的不出意外是胖子,身高182.5CM,體重95KG,這哪是一個十歲孩子的數(shù)據(jù),都快能分兩個十歲孩子了。

  高遠(yuǎn)身高測了165CM,體重52KG,也算不錯了,最矮的一個同學(xué)只有145CM,體重只有30KG,因為最矮最輕,高遠(yuǎn)記住了他的名字——王嘯杰。

  另外在報到時說高遠(yuǎn)是“土錘”的那個卷發(fā)男生測量數(shù)據(jù)也很不錯,他比高遠(yuǎn)大一歲,身高172CM,體重55KG,幾乎相當(dāng)于一個成年人的標(biāo)準(zhǔn)了,高遠(yuǎn)也記住了他的名字——南浩天。

  其余人身高大多集中在150——160CM之間,體重則是35——45KG左右,不得不說,喜歡打球的人身高體重都會比同齡人稍微好一些。

  第二項是測量臂展與手指跨度。

  高遠(yuǎn)臂展172CM,相對于身高來說略長一點(diǎn),中規(guī)中矩,但是手指跨度居然是所有人中最大的,達(dá)到了18CM。

  胖子身高182.5CM,臂展居然只有180CM,高遠(yuǎn)懷疑這貨是太胖胳膊都伸不直了,他的手指跨度到了16CM。

  那個最小的王嘯杰,又讓大家驚訝了一把,145CM的身高居然有165CM的臂展,整整20CM的臂展身高差,黃種人來說太難得了,再加上他又黑又瘦了,給人一種長臂猿猴的既視感,他的手指跨度也不錯,15CM。

  南浩天身高172CM,臂展則是177CM,手指跨度也是15CM。

  第三項是最引人注目的垂直彈跳測試。

  場地中放著三跟頂端有一排橫杠,上面有著刻度的桿子,每個人得跳兩次,不跳時先將手伸到最高觸碰一個刻度,然后彈跳觸碰得到最高刻度,前后兩個刻度相減得出的就是你的凈跳高度。高遠(yuǎn)還是第一次測量自己的彈跳,充滿了新鮮感。

  最終高遠(yuǎn)垂直彈跳高度是70CM,很不錯的彈跳,他現(xiàn)在才10歲,這么長久以往的打下去,彈跳還會增長。

  胖子受體重之困擾,只跳出了35CM的高度,剛好是高遠(yuǎn)的一半,他一臉幽怨的看著高遠(yuǎn)……

  那個王嘯杰,彈跳高度居然有65CM,真是除了身高體重樣樣突出啊,上帝給你關(guān)了一扇門,必然會給你打開一扇窗?

  垂直彈跳的第一名是南浩天,他跳出了81CM的高度,大家看到后都凌亂了,11歲的孩子身體各項條件都很均衡不說,還有這么優(yōu)秀的彈跳,真的是老天賞飯吃。

  南浩天跳出81CM后也得意洋洋,他在不遠(yuǎn)處瞅見了高遠(yuǎn),還高傲的揚(yáng)了揚(yáng)頭,那意思像是說,土錘,還是比不過我吧。

  高遠(yuǎn)瞧見了他的樣子,心里又升起了不舒服的感覺,暗暗想,場上見真章,身體好不一定打球就好,說不定我這個土錘會讓你吃不了兜著走。

  最后一項叫3/4球場沖刺跑。

  就是全力沖刺球場3/4的距離,一個籃球場的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是長28米×寬15米,3/4就是21米,這項是測量球員全力沖刺的速度。

  高遠(yuǎn)跑出了4秒,胖子跑了5秒6,南浩天3.8秒,最快的依舊是那個王嘯杰,按道理他個子小腿短,可是硬是跑出了3.5秒的好成績,讓大家嘖嘖稱奇。

  他們體測的同時岳教練不時在場邊用筆記著什么,全部結(jié)束后他的心里已經(jīng)對這三十個孩子的身體有了一個大體的評價,然后就讓大家集合,有了那會的訓(xùn)話,這次的集合很是迅速,岳教練也滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  “各位同學(xué),體測已經(jīng)結(jié)束,數(shù)據(jù)優(yōu)異的不要驕傲自滿,數(shù)據(jù)一般的也不要垂頭喪氣,這些數(shù)據(jù)只能代表著你有一個什么樣的身體,并不能決定你在籃球場上的表現(xiàn),球商、態(tài)度、努力這些東西擁有是體測不出來的,所以擺正心態(tài)好好訓(xùn)練。今天的任務(wù)已經(jīng)全部結(jié)束,飯?zhí)迷谒奚針呛竺娴哪菞潣且粯?,大家就去吃飯吧。另外,從明天起,我們每天六點(diǎn)半要準(zhǔn)時起床,洗漱完畢后七點(diǎn)準(zhǔn)時在球館集合,我那會的話記清楚了吧,一人犯錯全體受罰,大家聽記住了沒有?”岳教練對著大家說道。

  “記住了?。?!”

  “解散!”

  解散后胖子立馬過來拉著高遠(yuǎn):“走走走,趕緊去吃飯,我都快餓嗝兒屁了。”

  高遠(yuǎn)其實(shí)也有點(diǎn)餓了,但是他還在思考岳教練剛才的那句話:“球商、態(tài)度、努力這些東西是體測不出來的?!?p>  是啊,打籃球包括著許許多多的因素,就像公牛隊的羅德曼,要身高沒身高,要投籃沒投籃,甚至連穿著打扮也不像是一個好球員,可是當(dāng)他一上場,公牛隊的臟活累活就全被他包了,搶籃板、防守對面的核心內(nèi)線、爭搶地板球等等,他不就是一個體測數(shù)據(jù)體現(xiàn)不出來的球員嗎?以前自己沒有想過這個問題,現(xiàn)在明白了,那就更要好好的打球~用我體測不出來的東西去彌補(bǔ)我的短板,這樣才能越來越強(qiáng)。

  “喂~喂!高遠(yuǎn)?你想啥呢?快走吧,你是想餓死我啊?!迸肿釉谝慌钥粗l(fā)呆的高遠(yuǎn)催促道。

  “哦走吧,剛想教練的話呢。”說著兩人就向飯?zhí)米呷ァ?p>  不得不說這次縣體育局真是下了血本了,飯?zhí)玫幕锸澈玫煤埽疫€是自助餐,二三十個菜肴琳瑯滿目,葷菜就有不下十個,看的高遠(yuǎn)和胖子食指大動,趕緊取了餐盤就去挑菜了。

  正挑著呢高遠(yuǎn)聽到身后傳來一陣熟悉的聲音:“土錘,你的體測數(shù)據(jù)不錯嘛!雖然跟我還有很大的差距~”

  高原不明白這個南浩天為什么喜歡平白無故的喜歡欺負(fù)人,心底的不舒服又涌了上來,他覺得自己應(yīng)該強(qiáng)硬些,不然他覺得誰都是好欺負(fù)的,高遠(yuǎn)迎上去:“不如你,但是球場上誰贏還不一定?!?p>  “呵~不一定?明天就知道結(jié)果了,我會讓你知道什么叫打籃球~”南浩天下嘴唇朝上吹了吹他額頭的卷發(fā),一臉的輕蔑。

  “那就明天見?!备哌h(yuǎn)扭頭就走,他實(shí)在不想跟這個人多說一句。

  南浩天還在叫囂著:“好好吃吧,估計你以前也沒吃過這么好的飯菜,哈哈……”

  “這TM不就是那個體測彈跳第一名嘛~叫南什么來著~這狗日的怎么這么討厭~要不要我?guī)湍憬逃?xùn)教訓(xùn)他?”胖子剛才只顧埋頭打菜沒太注意到高遠(yuǎn)和南浩天之間說了什么,但是最后這句他可聽清楚了。

  “不用,咱們才剛來別惹是生非,我爸給我說過,別欺負(fù)人但是也不能讓人欺負(fù),教訓(xùn)他算什么,我要在籃球場上堂堂正正的把他贏了?!?p>  “也是,我剛來就打架估計我爸會把我給揍嗝兒屁了,他巴不得一暑假不管我呢~那咱們就籃球場上收拾他,明天就有機(jī)會了?!迸肿臃薹薜恼f道。

  “嗯,快吃飯吧,別因為爛人餓了自己的肚子?!备哌h(yuǎn)看著這么多好吃的感覺肚子一直咕咕叫,拿著餐盤就開始尋覓起來……

  據(jù)不完全統(tǒng)計,這頓飯高遠(yuǎn)和胖子吃了五碗米飯、四個饅頭、一條魚、兩個豬蹄、一盤牛肉、一只雞、若干水果、臨走兩人還拿了兩塊蛋糕往嘴里塞,真是應(yīng)了那句老話:半大小子,吃死老子。太TM嚇人了……

  

北地青銅

關(guān)于體測,我查閱了很多相關(guān)資料,最后整理出2000-2010年之間比較正規(guī)的兒童體測樣本。,當(dāng)然,做了適當(dāng)?shù)膭h減。算是藝術(shù)化的處理吧。

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