2023年12月16日

　　周末的時(shí)候，心思還是只有一個(gè)人，就是太孤獨(dú)了

　　然后，我就想著怎么辦？

　　很簡單，取長補(bǔ)短

　　我的長處是善于學(xué)習(xí)，愛好讀書。

　　我的短處在于不善言辭，戀愛小白，缺乏行動(dòng)的勇氣和把握時(shí)機(jī)的果敢。

　　還有，要學(xué)會(huì)付出。

　　那么，接下來先從能夠掌控自己的行動(dòng)開始。

　　首先，要有一個(gè)可控的身體和精神狀態(tài)。

　　每天早睡，11點(diǎn)睡覺；早起，7點(diǎn)半起床

　　晚上很多時(shí)間浪費(fèi)在刷視頻上，那是缺乏意義的，現(xiàn)在還沒有特別明確的個(gè)人發(fā)展方向。

　　心理咨詢師算一個(gè)，大概在明年五月考試，還不用現(xiàn)在準(zhǔn)備，可以等到下學(xué)期。

　　然后就是健身了，矯正體態(tài)，提升力量，維持健康。

　　早起的話，讀書是輸入，寫字是輸出，每樣半小時(shí)。

　　題材不限，有感而發(fā)。先形成習(xí)慣，后確立目標(biāo)。

　　主要是先行動(dòng)起來。

　　其次，不管怎么樣，提升自己是立身之本，但是不可能等自己準(zhǔn)備充分了再去行動(dòng)。

　　一邊行動(dòng)，一邊努力提升。

　　還有，分析反思一下自己在聊天上的毛病。

　　喜歡聊一些自己喜歡的，擅長的領(lǐng)域，想去探究一些需要深度思考的話題，對(duì)于美食，玩樂興趣乏乏。

　　在這上面，可以做一些準(zhǔn)備，多問，多做筆記。

　　做事要留痕嘛

　　我以前有些病態(tài)，不愿意和別人在微信上聊天，肯定因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)苦苦等待，感覺像個(gè)舔狗

　　但是它有一定的好處，可以滿足我現(xiàn)在需要的私密性。

　　所以我也是死腦筋，一些事情，想明白了，想通了才能去做