“首先我非常滿意，在應該休息的時間讓大家來訓練，大家都按時到了，”方元書掃了一眼薛胤銅，“當然，我這里是指大多數(shù)人。”
頓時有人善意的笑了笑。方元書也跟著露出一個微笑，擺擺手示意所有人安靜下來，他又繼續(xù)開口說道。
“在今天的訓練開始之前，我有幾個問題想要問一問大家。”方元書露出一個神秘的表情，“我們在打籃球的時候，如果想贏得比賽，我們做些需要什么？”
這個問題一拋出來，大家都面面相覷了。需要做什么？！這還用得著問嗎？當然是得分?。∮玫弥@么神秘的樣子嗎？
“得分?！绷⒖逃腥撕傲艘宦暋?p> “對，得分。那我們怎樣才能夠得分呢？這樣說可能太籠統(tǒng)了一點，這么問吧，要怎樣我們才可以更容易的得分？”
“有空位?！币粕陨砸幌?，便大聲的回答道，命中率這種東西不是說有就有的，相比之下空位出手比有人防守的情況下命中率當然是要更高了。
“Right！”方元書滿意的拍拍手，“那么我們是不是可以理解，要進攻的話，我們就必須想辦法去創(chuàng)造出一塊可以讓你從容出手的空間來？”
眾人想了想，不約而同的點了點頭，這樣的說法確實挺新鮮的。
“但對手卻時時刻刻都在想著防住你。那我們是不是可以同樣理解為，防守，就是要破壞對方創(chuàng)造出來的空間？”這一次不等眾人有什么反應，方元書又立刻接道：“對手想要破壞我們創(chuàng)造的空間，那身為進攻方的我們是不是應該盡可能的想辦法去把握住的機會？”
紀寒天聽著方元書一個個引導似的問題，似乎想到了什么，卻又總是捕捉不到重點。而這時候方元書又繼續(xù)開口問了。
“我們要怎么樣，才能把握住這一瞬即逝的機會？”
這最后一個問題問完之后，球館突然陷入了沉默當中。
尹云皺著眉頭思考著這個問題。
應該趕緊出手嗎？……不對，這樣一來只會降低進攻的成功率，弄巧成拙。那到底應該是什么呢……
“通過隊友的傳球和掩護。”紀寒天只感覺腦海一亮，不由脫口而出。
其他人聽見，也才恍然大悟般的點點頭。有的時候就是這樣，或許最后的答案并不難，甚至可以說得上是簡單，腦海里有一種呼之欲出的感覺，但最后卻總是說不出來。
方元書負手而立，露出一個笑容，點了點頭。
“對，你說的沒錯，就是掩護。我們只剩下一個月的時間，要說在一個月的時間內(nèi)，讓你們的實力變強多少，這是完全不可能的。所以我們這一個月的訓練目標，則是掩護。而各種各樣的掩護種類很多，但最基本的，還要先從最簡單的傳球開始。所以今天我們的訓練課題就是傳球了?！?p> “傳球？沒勁?！睆堊榆幰宦牻裉炀殏髑?，感嘆了一句。傳球這東西，從多少年前就會了，哪還用得著去練啊。
“張子軒?！狈皆獣坪跏锹犚娏藦堊榆幍谋г?，轉(zhuǎn)過頭看了眼他，“你說說看，你所知道的傳球有多少種？”
張子軒當下一個激靈站了起來，“有吊傳……”他說完第一個，想了想又接著道，“擊地傳球?！?p> “就這樣嗎？”方元書也沒有任何表示，只是這樣不經(jīng)意的問了一句。
“胸前傳球?！睆堊榆幭肓税胩欤謹D出了一個。
方元書擺了擺手，“你先坐下來吧?！钡葟堊榆幾昧?，他才重新開口道：“剛剛張子軒說的幾個都對，只是說法上稍微有點問題。而一般來說，我們常用的傳球方式有七種。”
七種？！紀寒天有些驚訝的看了看方元書，剛剛他在問張子軒的時候，他自己也在思考著，也就只想到了五種而已……他轉(zhuǎn)過頭看了看其他人，也都一臉茫然或者驚訝。
方元書非常滿意這種效果，清了清喉嚨，繼續(xù)說道：“這七種傳球方式分別是雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手低手傳球、反彈傳球、單手肩上傳球、單手胸前傳球、單手體側傳球?！?p> 說完之后，方元書稍微停頓了一下：“雙手胸前傳球是一種最基本、最最常用的傳球方法。這種傳球方法便于控制球，適用于不同方向、不同距離的傳球。也便于與投籃、運球、突破等其他動作相結合運用?！闭f完這些，方元書環(huán)視了一下木滯的眾人，聲音提高了幾度：“我?guī)Я斯P和紙，你們每一個人都去拿一份，把我說的每一個字記下來，一個都不能漏！等下我檢查，誰漏了就給我準備著跑步俯臥撐?！?p> 等到大家都拿著紙和筆，像小學生一樣坐在地上的時候，方元書這才繼續(xù)開始說：“雙手頭上傳球是一種出手點高，機動性強的傳球。高大隊員在內(nèi)線策應時運用較多，特別在搶獲后場籃板球發(fā)動快攻第一傳、外圍隊員轉(zhuǎn)移球以及向內(nèi)線高吊球時采用……”
張子軒咬了咬筆頭，用手肘碰了碰在旁邊記的正認真的紀寒天：“策應的策怎么寫？”
“……你寫拼音吧?！?p> “張子軒，你又在說什么，記完了嗎？拿來我看看?！狈皆獣鴴吡艘谎?，剛好又看到張子軒不知道在做些什么。張子軒只得老老實實的把紙遞給方元書，“高大對員在內(nèi)線ce應時運用較……”
方元書無奈的搖了搖頭，把紙張遞還給張子軒，玩笑道：“這才幾個字，就一個錯別字一個拼音？那你語文考試怎么辦？”
“我語文考試從來沒有及過格……”張子軒也只能老老實實的回答了。
方元書不由覺得有些好笑：“好了好了，你就用拼音吧，你自己看得懂就成。都記完了吧？下一個了，雙手低手傳球是一種近距離低部位傳球方法，多用于內(nèi)線隊員進行策應或外圍隊員交叉跑動時傳球?！牛乱豁?，反彈傳球是一種通過球擊地后反彈給同伴的隱蔽傳球方法，多用于向內(nèi)線傳球，突破分球，快攻一傳的傳球。其特點是不易被對方搶斷?！?p> “老大，”薛胤銅湊到尹云身邊，“你說記這個有什么用啊？”
“不知道，你記著再說吧。”尹云一筆一畫認真的寫著，頭都沒有抬起來。薛胤銅也只好繼續(xù)寫了起來，只不過那字寫得就……
“單手肩上傳球是單手傳球中的一種最基本的方法。這種傳球的力量大，飛行速度快，經(jīng)常用于中、遠距離傳球；單手胸前傳球是一種近距離的傳球方法，具有快速、靈活、隱蔽的特點，并便于和運球突破投籃結合運用?！?p> ?。ㄐ〈ǎ嚎戳艘恍┡笥训脑u論，總之非常感謝每一個收藏本書的朋友。也感謝每一個能夠看到這一頁的朋友。其他的就不感謝了，反正你們也看不到……ORZ）