第二十五章訓練

　　“一年級的，快點跟上?！?p>　　“后面的不要掉隊，加快速度······”

　　大部分訓練都是從跑步起始，因為在高中階段，慢跑是一項比較通用且有效的熱身運動。

　　今天剛剛加入正邦籃球部的新生，雖然也早就聽說高中籃球的訓練強度，和國中完全不是一個檔次，但他們怎么也沒想到，這才僅僅只是一個熱身，正邦就給了他們這么大一個下馬威。

　　“呼哧~呼哧~好累，感覺快要喘不過氣來了?！?..