每天的訓(xùn)練，從早晨六點(diǎn)開(kāi)始。晨練課程包括連續(xù)做四十五個(gè)引體向上，四十個(gè)仰臥起坐，要能在二十一秒鐘時(shí)間內(nèi)，匍匐前進(jìn)二十五米。
晨練結(jié)束后，是早飯時(shí)間。吃完早飯，學(xué)員們就要像上學(xué)一樣，連續(xù)接受三節(jié)間的緊密學(xué)習(xí)，八點(diǎn)半到九點(diǎn)十分，是第一堂課；九點(diǎn)十五分到十點(diǎn)四十分，為第二堂課；十一點(diǎn)十分到十二點(diǎn)三十五分，是第三堂課。
這三堂課的內(nèi)容，由阿富汗本土軍事教官主持，主要教導(dǎo)學(xué)員步兵基...