NBA的季后賽在凱爾特人綠巨人王朝復(fù)辟的硝煙中漸漸遠(yuǎn)去，熱鬧非凡的選秀大會(huì)也在麥迪遜廣場花園落下了它的帷幕。
經(jīng)歷過一個(gè)疲勞的賽季后，所有的球員和工作人員期盼的假期如約而至。
NBA里千萬富翁們的奢華假期已經(jīng)從季后賽結(jié)束的那一刻開始了，排位靠前的新秀們大多也有自己的商業(yè)贊助合同要照顧，只有那些邊緣球員和沒進(jìn)入前兩輪選秀的人才會(huì)在這個(gè)酷熱的夏天還泡在籃球館里去磨練自己。
身位榜眼秀的林一卻沒有那么好的運(yùn)氣，現(xiàn)在他還在為等下的臥推力量訓(xùn)練而發(fā)愁。
“頭兒，沒必要這么狠吧，我測試的時(shí)候也不過就是推了80公斤，你現(xiàn)在這個(gè)樣子明顯是想壓死我?！绷忠恢钢且呀?jīng)加到90公斤的重量跟老查克說著。
“這只是你這個(gè)星期的訓(xùn)練計(jì)劃，下周如果有可能我還想給你加到100公斤?！崩喜榭说恼Z氣絕對(duì)不是開玩笑，林一知道這個(gè)老頭兒絕對(duì)是說得出做得到的那種人。
“呃，我現(xiàn)在可是熱火的人，你這么摧殘我，帕特·萊利可是會(huì)有意見的?！绷忠恢荒苣贸鲎约旱臍⑹诛祦怼?p> “喏，他簽過字了，現(xiàn)在我是合理合法的替他來訓(xùn)練你，等下查爾斯會(huì)來這里替我看著你，別想偷懶。要知道你連格里芬的力量都抵御不住，那你將來面對(duì)著奧尼爾的時(shí)候你會(huì)被他那碩大的屁股頂出籃球場去?！崩喜榭酥懒忠贿@個(gè)還未成年的身體最缺乏的就是力量上的訓(xùn)練，在NCAA的賽場上林一還不曾吃過什么大虧，但在NBA這個(gè)肉食動(dòng)物聚集的地方，他那點(diǎn)力量根本沒辦法在人群里生存。
光有技術(shù)沒有力量的中鋒，在這個(gè)野獸叢生的聯(lián)盟是活不長久的。所以老查克私下和萊利簽訂了一份協(xié)議，林一的私人訓(xùn)練歸他所有。
本來在放假前萊利本來還打算派自己隊(duì)里的私人訓(xùn)練師去幫助林一進(jìn)行有步驟的提高，但老查克的提議讓他直接打消了這個(gè)念頭，土匪教練是多么的護(hù)短，萊利是非常的清楚，何況這個(gè)老頭兒并不是惡意，而是真的想讓林一快點(diǎn)適應(yīng)NBA的生存方式，對(duì)于這樣的順手人情帕特·萊利何樂而不為。
萊利當(dāng)然樂意看到這個(gè)結(jié)果，有個(gè)老教練替他去訓(xùn)練一個(gè)新秀這恐怕是天上掉餡餅才有的事?？磥磉x擇這個(gè)東方小子還真是很劃算的一筆買賣，聽說大夢的啟蒙教練劉易斯過幾天也會(huì)參加到老查克的訓(xùn)練計(jì)劃當(dāng)中，看來打造林一的前期任務(wù)萊利已經(jīng)不需要操心了，他現(xiàn)在只需要安心的去放個(gè)假等待回來的時(shí)候收獲一個(gè)成品即可。
林一就是在這種情況下被老查克和萊利的幕后秘密決定直接扔進(jìn)了訓(xùn)練房，開始了自己最頭疼的力量訓(xùn)練。
等到老查克口中的查爾斯出現(xiàn)的時(shí)候，林一才知道事情遠(yuǎn)沒自己想的那么簡單。
誰是查爾斯？查爾斯·奧克利，那個(gè)NBA里著名的惡漢之一。
當(dāng)年正是有奧克利和梅森這些鐵漢，尼克斯才得以用近乎鐵血的打法稱雄東區(qū)，有一個(gè)笑話可以作證奧克利的惡名：很多球員敢在背后說大衛(wèi)·斯特恩的壞話，但沒有人敢說奧克利的不是。因?yàn)?，人都不想死?p> 監(jiān)工換成這么個(gè)隨時(shí)會(huì)殺人的主兒，林一感覺一陣陣的頭大“老查克到底還認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)一個(gè)正常點(diǎn)的會(huì)打籃球的人？怎么全聯(lián)盟最有名的幾個(gè)惡人都成了我的特訓(xùn)導(dǎo)師，這誰敢不練啊，我不想成為一個(gè)沒打過球就死了的榜眼秀?！?p> 90公斤，現(xiàn)在恐怕前面再加一個(gè)1上去，林一也得乖乖的躺在那里練臥推。
雖然查爾斯·奧克利看上去和當(dāng)初的蘭比爾他們沒有什么區(qū)別，無論是表情還是語氣都是那么的和顏悅色，不過那渾身跳動(dòng)的肌肉怎么看上去都充滿了危險(xiǎn)的信號(hào)。
老查克很明智的給林一挑選著導(dǎo)師，他非常放心查爾斯·奧克利那個(gè)魔鬼筋肉人的教育方法。要知道40歲的時(shí)候查爾斯·奧克利還能保持著健美先生一般的體魄，他對(duì)身體的訓(xùn)練和力量的增強(qiáng)方式，有著自己獨(dú)到的一些訣竅。要不然以他2米03的身高怎么可能在長人如林的九十年代的內(nèi)線中混下去，要知道當(dāng)初聯(lián)盟里他在籃板球這個(gè)領(lǐng)域里也能算得上一個(gè)奇才了。
跟“大蟲”羅德曼不同，查爾斯·奧克利更多依靠自己強(qiáng)悍的力量去擠開對(duì)手，在籃下劃分出屬于自己的領(lǐng)地，現(xiàn)在這些正是林一所缺少的。
老查克不光讓查爾斯·奧克利在力量訓(xùn)練上去幫助林一，他自己也沒閑著，他已經(jīng)找了專門的營養(yǎng)師來替林一調(diào)整食物的攝取。
營養(yǎng)的平衡對(duì)于還在發(fā)育期的林一來說是至關(guān)重要的，老查克除了對(duì)營養(yǎng)方面下功夫外，還特意請了負(fù)責(zé)醫(yī)療的人。每天訓(xùn)練后都要對(duì)林一的身體進(jìn)行例行檢查，爭取做到掌握他每一天的身體疲勞度和恢復(fù)程度，不必要的肌體損傷要從最小處開始預(yù)防。
傷病從來就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員最大的敵人，他可不想自己的徒弟還沒上賽場就倒在了訓(xùn)練室的地板上，被傷病毀掉的大個(gè)子他已經(jīng)不是看過一個(gè)兩個(gè)了，太多的天才都是倒在了平時(shí)積累的傷痛上。
如果林一那還不到92公斤的體重說出去的話，老查克真怕哪家不負(fù)責(zé)任的媒體說他虐待兒童，想要靠這么單薄的身體在NBA生存下去還真是一個(gè)不可能完成的任務(wù)。
吃，吃，吃，練，練，練，林一現(xiàn)在每天的任務(wù)就是徘徊在餐桌和訓(xùn)練室之間，按他自己的話來說，這就是一種待宰動(dòng)物的生活。
這種萬惡的生活狀態(tài)直到劉易斯的到來才見得好轉(zhuǎn)，林一終于不用在每天圍著餐桌和杠鈴打轉(zhuǎn)了，不過等待他的也不是什么幸福生活。
查爾斯·奧克利負(fù)責(zé)的力量訓(xùn)練只是為了彌補(bǔ)他的弱點(diǎn)，而劉易斯的任務(wù)則是增強(qiáng)他的腳步訓(xùn)練。想要不被繞前防守所困擾，腳步上的移動(dòng)訓(xùn)練要加大強(qiáng)度，劉易斯手中長長的訓(xùn)練目錄已經(jīng)間接告訴林一，你可以放棄休息的念頭了。
林一無助的抱著腦袋說到“這哪是假期，簡直就是地獄??！”
老查克和劉易斯很有默契的拍了拍他的肩膀說到：“地獄沒這兒可怕?！?p> 邁阿密的海風(fēng)吹過，風(fēng)中帶著史上最悲慘的榜眼秀發(fā)出的聲音，可憐的林一，煉獄進(jìn)行時(shí)。。。
?。ń裉烊?，繼續(xù)求收藏。。。。。。跟強(qiáng)推榜的其他作者收藏?cái)?shù)差的太多了，悶。。。。）