“有什么想法嗎？”小靈走到我和劉天跟前詢問接下來的訓(xùn)練內(nèi)容。
“唔，我是這樣想的。現(xiàn)在每個人的位置都已經(jīng)大概確定了，我們可以在分組對抗中，針對每個位置的職能來訓(xùn)練?！?p> “你是說有目的地訓(xùn)練每個人的位置感？”劉天似乎明白了我想做的事情。
我對著他們點了點頭，說到：“嗯，沒錯，我想在對抗中讓她們了解每個位置在什么時候需要做出什么樣的判斷，如何和隊友之間配合。”
“想法是沒有什么問題，不過這樣會不會需要耗費很長的時間？”小靈環(huán)抱著雙臂有些擔(dān)憂地看著我。
“的確是需要花費一定的時間，但按照計劃來進行應(yīng)該沒有問題。況且，我們也不是只為了這次的比賽?！蔽覉远ǖ乜粗趦蓛沙蓪毩?xí)高遠球的隊員，心中懷著無比美好的憧憬。
“好，我相信你。那我們現(xiàn)在就開始吧，我在場邊兼職裁判?！眲⑻旖泻爸屗腥思?，男女生進行對抗。
開始訓(xùn)練前，我讓替補的隊員在旁邊仔細觀察，將場上首發(fā)的女生聚集到一起：“我們現(xiàn)在每個人的位置是固定的，3-2-1依舊不變，跟男生盡量不要對抗身體，主打傳控，實在不行就給邊線球，千萬不要給對方制造角球的機會。從今天開始我們要練的只有一個，守住自己的位置，做好互相之間的配合?！?p> “誒，好了嗎？開始啦?！蹦±谡驹谥芯€邊呼號著我們快開始。
“好了，開始了，集中精力，干他們男生！”我們散開走到各自的位置，對抗賽一觸即發(fā)。
“準(zhǔn)備好了你們就開球。”劉天說完之后我就將球回傳給右路的小靈，往男生半場的方向插去。
莫小磊開局就快攻，快速地去搶小靈腳下的足球，她抬頭看了看我的位置，發(fā)現(xiàn)身邊都是男生，隨即將球橫傳給了上前接應(yīng)的左路隊員，自己順著邊線往下移動。
“后防線不要太松散了，稍微往中間挪一些，往前場走?！蔽疫厹?zhǔn)備著接應(yīng)右路的傳球，邊指揮著后防線的三個人適當(dāng)?shù)馗淖冏约旱奈恢?，我們?nèi)齻€跑到對方的半場之后，中間有一部分是空出來的。
剛開始的幾分鐘之內(nèi)，男生有意地讓著我們，所以還有進攻的機會。但對抗賽的時間越長，男生的優(yōu)勢就越大，我們已經(jīng)被迫地在半場防守，偶爾才有機會打到男生的禁區(qū)附近。
“好了，休息一下，再進行下半場吧?！眲⑻炜粗鴷r間差不多了，便喊了暫停。
我們圍在一起準(zhǔn)備商討下半場的對策的時候，我才發(fā)現(xiàn)每個人都大汗淋漓：“怎么樣，真正跟男生對抗的感覺？”
“太累了，完全守不住的感覺，這還是他們收著力踢的?！眽粜栏液托§`一樣，不僅要參與進攻，還要負責(zé)回防，這對我們?nèi)齻€人來說，體力消耗地太大，我都已經(jīng)有些吃不消了。
“感覺我們都沒啥機會去人家的半場，一直在自家門前?！?p> ……
我聽著她們的感受，思忖著接下來的應(yīng)對方法：“這個情況剛開始的時候我們就料想到了，沒關(guān)系，我們都來說一下該如何改進?！蔽冶P腿跟她們坐成一圈，“大家都能看到，我們?nèi)齻€人主要是負責(zé)中前場的，當(dāng)然也負責(zé)一部分的防守。之所以大家會覺得很累以及我們沒有進攻的機會，能力是一方面的原因，還有一個原因就是每個人對自己的位置還是做不到掌控的地步。但這也是我們今天和以后要訓(xùn)練的重點，不著急?！?p> “那到底要怎么處理呢，下半場我可不想這樣了?！毙§`頭扶著腦袋，滿臉的痛苦。
“其實很簡單，我就拿夢欣的位置來做個例子講解一下吧。她是負責(zé)左路的，那么按理來說這整個的左路都是她應(yīng)該負責(zé)的區(qū)域，但如果是這樣的話，她一旦參與進攻無法及時地回到左路，那是不是對方就可以一直順著邊線下到我們底線附近了？”我用手向她們指了指不遠處的邊線，等著她們的回答。
“不對吧，那不是還有我在后面呢?！必撠?zé)左后衛(wèi)的女生舉了舉手。
“對，的確是，你可以在夢欣進攻的時候保護中后場，但重點是你是怎么做的呢？”我始終認為讓自身發(fā)現(xiàn)自身的問題，才能夠最好地解決問題。
“我……我好像一直在邊路?！?p> 我看著她仍疑惑的臉，仍是忍不住開了口：“我們?nèi)ツ瓯荣惖臅r候，大家對各自負責(zé)區(qū)域已經(jīng)有了一些的了解，但在面對強隊的時候，這種了解度顯然是不夠的。組織進攻的時候，不僅僅只是我們?nèi)齻€人要參與，場上所有的隊員都要有進攻的意識。夢欣上到對方半場的時候，身為左后衛(wèi)，你要做的是保護整個左部和中部的區(qū)域，上半場你一直在左路附近徘徊，男生那邊好幾次都是直接越過你直對著中后衛(wèi)。要明白的是，中后衛(wèi)是我們最后一道防線，邊后衛(wèi)才是倒數(shù)第二道防線，除了要防守對方隊員，你們還要保護中后衛(wèi)。對方從右路進攻的時候，我們整個后防線都應(yīng)該適當(dāng)?shù)赝疫吪矂?，有一個人近身防守時，其她人一定要做好相應(yīng)的補位，盡全力不留給對方進攻的間隙?！?p> 我說完這番話之后緊張地看著她們，不知道她們有沒有聽懂我要表達的意思。
“啊……我好像有一點理解了。簡單來說，是不是就是在進攻或者防守的時候，我們要丈量好彼此之間的距離，這樣能夠及時地轉(zhuǎn)換位置？”
“也不僅僅是我們之間的距離吧？我覺得距離只是一部分，重點還是在于各自區(qū)域防守和協(xié)同作戰(zhàn)上吧?！?p> ……
出乎我意料的是，每個人都在積極地討論著上半場出現(xiàn)的問題，場邊觀看的替補隊員也提了很多建議。我長長地呼了口氣，這才感覺到這個計劃的可行性。
“好了好了，咱們現(xiàn)在說這么多也沒啥用，等會兒下半場了試一試不就知道了，反正比賽還在后天呢，我們還有時間?！毙§`跪在草皮上信誓旦旦地拍了拍胸口，表情極其地自信。