烈日當(dāng)空。
顧沖感覺(jué)整個(gè)塑膠跑道,都像個(gè)蒸籠一樣,蒸汽上騰,連空氣也有一絲霧蒙蒙,熱得他快虛脫了。
他汗如雨下,就行尸走肉般的跑,剛過(guò)了第7圈,感覺(jué)自己體力確實(shí)快要到頭,隨時(shí)可能倒下。
小黑也不知什么時(shí)候來(lái)到了足球場(chǎng),現(xiàn)在正躺在遠(yuǎn)處的樹(shù)蔭下,一邊舒適的舔毛,一邊瞅著顧沖,時(shí)不時(shí)叫兩聲,氣得顧沖牙癢癢。
方正帶著一班的其他同學(xué),已經(jīng)去操場(chǎng)開(kāi)始了其他訓(xùn)練。
但顧沖還是不敢偷懶,他知道這四境的方教官,眼睛毒辣得不行,可不敢在他眼皮底下偷奸?;?。
“顧沖,你是在跑步還是在散步?加快步伐!”
顧沖步子稍微放慢了一些,那邊方正的怒吼聲便傳了過(guò)來(lái)。
“沒(méi)事,熬過(guò)這二十圈,再熬過(guò)兩個(gè)星期,就天高任鳥(niǎo)飛了……”
顧沖不停地在心中安慰自己。
足球場(chǎng)跑道上,其他班同樣的跑步訓(xùn)練,換過(guò)幾批人了,劉萱他們蘭圖系的就在上一批。
劉萱是入門(mén)境上品,她完成這跑步訓(xùn)練,倒是輕松得很。當(dāng)她看到瘟雞一樣的顧沖,在跑道上踽踽獨(dú)行時(shí),又好氣又好笑,生怕他會(huì)暈倒,但除了遞瓶水、多喊幾聲加油,也沒(méi)其他辦法了。
顧沖一會(huì)兒憧憬著自己將來(lái)寫(xiě)歌走向人生巔峰,一會(huì)兒思考怎么也得在大學(xué)里找個(gè)美女,體驗(yàn)純純的校園戀愛(ài),一會(huì)兒又想能不能有辦法穿越回地球……
反正他盡力的胡思亂想,轉(zhuǎn)移注意力。
后來(lái)不知不為啥,就想到了張七傳他那所謂的靜心訣上去了。
“習(xí)習(xí)谷風(fēng),維風(fēng)及雨。
我決起而飛,沐雨乘風(fēng)。
越崔嵬,跨山河,扶搖而上攬青天……”
這全篇共四百零九字的靜心訣,顧沖早已爛熟于心。
此刻念起,下意識(shí)就不由自主地默念了出來(lái)。
隨著口訣深入,不知不覺(jué)中,顧沖渾身的燥熱感漸漸褪去,滿心的疲憊也在減輕。
不過(guò)幾分鐘后,他已是心靜如水,無(wú)一雜念,到了渾然忘我之境。
連他自己都沒(méi)有注意到自身的變化。
他的步子,愈發(fā)的輕快起來(lái)。
初級(jí)輕功,在顧沖初中時(shí)就學(xué)過(guò),雖然他那還稱(chēng)不上輕功,只能算跑得快一點(diǎn),但他此時(shí)的步伐,已接近了輕功。
……
“22!”
也不知過(guò)了多久,當(dāng)顧沖再次跑過(guò)起跑點(diǎn),嘴里喊出圈數(shù),準(zhǔn)備往下繼續(xù)跑時(shí),他驀地回神。
什么?我在跑第22圈了?
還跑多了一圈?怎么會(huì)這么快?
顧沖自己都有點(diǎn)不敢相信,驚訝至極。
他很快又發(fā)現(xiàn)自己,此刻精力充沛,神清氣爽,哪里有半點(diǎn)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后的困乏?
顧沖一陣愕然后,便隱隱猜到,是那篇靜心口訣的問(wèn)題。
南衣派掌門(mén)張七傳授的靜心口訣,果然非同小可!
自己往日拿這玩意兒當(dāng)“催眠曲”,從沒(méi)發(fā)覺(jué)其真正的功效威力,但可能其實(shí)已無(wú)形中獲益匪淺,只是他以往沒(méi)察覺(jué)到罷了,比如說(shuō)每晚倒頭便睡,睡眠質(zhì)量極佳,也算是靜心訣的作用之一。
也可能是在他喝下黃金牛血后,靜心訣的潛在之能,徹底被激發(fā)出來(lái)。
“嗯,看來(lái)回頭得好好仔細(xì)研究一下這口訣了?!?p> 顧沖心道。
今天意外收獲發(fā)現(xiàn)靜心訣效果,還得感謝這一場(chǎng)跑步訓(xùn)練,可謂禍福相依,霉到深處自然紅。
顧沖整理了一下欣喜雀躍的心情,小跑著來(lái)到了他們班訓(xùn)練的地方,向方正報(bào)告,已跑完二十圈。
方正打量著顧沖,眼中閃過(guò)一絲訝異。
顧沖此刻精神抖擻的狀態(tài),確實(shí)讓他感到很意外,他之前估摸著顧沖在十圈過(guò)后,就會(huì)趴下了。
“顧沖,你確定自己跑夠了二十圈?為什么我數(shù)的只有十二圈?”方正厲聲問(wèn)道。
顧沖一愣,看著方正的表情,隨即明白了什么。
哼,這孫子想詐我?
“教官,我確定自己不僅跑滿了二十圈,還多跑了兩圈。你忙著同學(xué)們的訓(xùn)練,可能記錯(cuò)了?!?p> 顧沖不卑不亢的回答。
方正沉吟兩秒鐘后,道:“好。顧沖歸隊(duì)!”
顧沖回到了自己在隊(duì)列中的位置。
廖胖子回身,遠(yuǎn)遠(yuǎn)對(duì)他豎了一個(gè)大拇指。
顧沖卻白了他一眼,兩手同比中指。
“全體立正!
稍息!
好,剛才我們說(shuō)到軍隊(duì)武學(xué)基礎(chǔ)四功課第一課,估計(jì)有些同學(xué)還不大明白,剛好我們的‘拖后腿’同學(xué)歸隊(duì)了,我就再?gòu)?fù)述講解一遍?!?p> 方正用他的鐵肺,發(fā)出了震耳發(fā)聵的講解聲音。
顧沖聽(tīng)著“拖后腿同學(xué)”,老臉一紅,暗自想著接下來(lái)要用靜心訣爭(zhēng)口氣了。
“武道,沒(méi)有捷徑!
天賦、藥材,只為輔,要想成為真正的高手,必定都經(jīng)受過(guò)千錘百煉的武道磨練。
武學(xué)基礎(chǔ),決定了你一生這座武學(xué)大樓地基夠不夠牢靠、上限能修到多少層,所以入門(mén)武學(xué)的重中之重,相信同學(xué)們初中時(shí),都練過(guò)站樁,也就是俗稱(chēng)的扎馬步。
別以為站樁,只是簡(jiǎn)單的訓(xùn)練下盤(pán)功夫,實(shí)則不然,它的綜合訓(xùn)練,講究身心合一……”
顧沖以為方正會(huì)說(shuō)出另一套別致的武學(xué)基礎(chǔ)體能訓(xùn)練方式,仔細(xì)往下一聽(tīng),沒(méi)想到還是扎馬步,只是方法略有不同。
他們部隊(duì)的扎馬步,可以概括為“變態(tài)版”。
有單腿、踢腿兩式。
單腿,很好理解,就是一只腳抬起來(lái)、一只腳獨(dú)立,這還能讓人勉強(qiáng)接受;
踢腿,卻就有點(diǎn)變態(tài)了,仍是一只腳獨(dú)立,而另一只腳必須高舉過(guò)肩,筆直豎立,腳踝處緊側(cè)貼著腦袋,這高難度動(dòng)作,跟練體操似的,除了考驗(yàn)體力、心性、耐力、平衡度外,還講究柔韌度。
顧沖看完方正的講解、演示,人是崩潰的。
以他這僵硬的韌帶,想做出踢腿式扎馬步,估計(jì)只能把骨頭掰斷!
殘酷的方正,可不會(huì)給大家任何多余的抱怨叫苦的時(shí)間,馬上就宣布進(jìn)入第一式單腿扎馬步,時(shí)間半小時(shí)。
顧沖雙拳緊握在腰間,右腿坐樁,左腿抬起,起勢(shì)倒還算將就。
第一次,他堅(jiān)持39秒就垮了,還因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范,屁股上挨了方正不輕不重的一腳;
第二次,他動(dòng)作規(guī)范,堅(jiān)持了一分半鐘;
第三次,他終于暫時(shí)穩(wěn)住了,三分鐘過(guò)去了,還沒(méi)倒,但也已是強(qiáng)弩之末,腿下打顫。
顧沖一直想用靜心訣找回之前忘我的感覺(jué),可惜這單腿扎馬步跟跑步不一樣,首先身體立都立不穩(wěn),更別說(shuō)靜心了。
而反觀斐波那契系的同學(xué)們,個(gè)個(gè)穩(wěn)如泰山,神色淡定,仿佛沒(méi)一人把這單腳扎馬步當(dāng)回事兒。
“I Need AV,I Need Xitong。”
顧沖在心中吶喊。
不過(guò),唯一能讓他感到安慰的是,站在前排的廖星星,垮掉的次數(shù)比他還多,就沒(méi)一次堅(jiān)持過(guò)30秒。
嘿嘿,看來(lái)這家伙也就“跑”得快了,其余方面都是菜雞。
嗯,現(xiàn)在心理平衡多了。
“哎喲!”
顧沖心中幸災(zāi)樂(lè)禍,卻樂(lè)極生悲,單腳獨(dú)立的右腿一軟,仰面就倒,摔了個(gè)屁股向后、平沙落雁式。
他真想就勢(shì)一躺裝病,再也不起來(lái)了——娘的,這還沒(méi)開(kāi)始練武,就有想放棄的沖動(dòng)!但想到方正不僅僅是教官,還兼任軍訓(xùn)校醫(yī),他終究還是掙扎著爬了起來(lái)。
“傻B!”
周?chē)耐瑢W(xué),紛紛對(duì)其投來(lái)了鄙夷的目光。
站在顧沖左側(cè)后方兩排的一個(gè)男同學(xué),發(fā)出了一個(gè)嗤之以鼻的詞,聲音很小,但剛好足夠讓顧沖聽(tīng)見(jiàn),也不知道他是不是故意為之。
顧沖回頭掃了那人一眼,恍然想起剛才自己跑圈時(shí),也是這人帶頭起的哄。
“我跟他也就今天第一次見(jiàn),就看我這么不順眼?”
顧沖皺了皺眉,只裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),又開(kāi)始扎馬步。
經(jīng)過(guò)之前的訓(xùn)練,他右腿其實(shí)早已酸麻難當(dāng),一蹲下身,全身重量都?jí)涸诹送壬?,一陣酸痛襲來(lái)。
顧沖苦苦支撐著,汗水順著睫毛流下,模糊了他的視線。
“唉,老子盡力了,再倒我就真的來(lái)不起了……”
顧沖已經(jīng)在自我放棄的邊緣。
忽然,他朦朧迷離的眼睛仿佛看到了什么,眼前一亮,心怦然動(dòng)了動(dòng)。
等汗水漸漸散去,他終于看清了。
在右前方兩排處,那兒站著一個(gè)女生。
陽(yáng)光下,她側(cè)臉優(yōu)美的線條,泛著淡淡的光輝;那長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛,偶一顫動(dòng),靈動(dòng)脫俗。
高挺的鼻尖上,沁著些許汗珠,透出淡淡粉紅,芳澤無(wú)加。
此刻,她的臉就是“發(fā)光”的神顏。
這一幕,深深印入了顧沖的腦海,讓他忘卻了一切。
顧沖萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,自己會(huì)因?yàn)榭戳艘谎圻@女生的側(cè)臉,而再次進(jìn)入了靜心忘我之境。