這大漢如此主動(dòng)，張小年看了看他，問(wèn)：“你就不怕，我和他開(kāi)玩笑的么？”
大漢嘿嘿一笑：“我又不是不識(shí)貨，你這樣的人，光這一身行頭，就是二十萬(wàn)了，你說(shuō)1千塊，那肯定是說(shuō)話算話的?！?p> 哦？
這個(gè)大漢，倒是有點(diǎn)眼光，居然能夠看出來(lái)張小年這一身的價(jià)值。
“好?！?p> 張小年勉強(qiáng)伸出手，摸出手機(jī)，掃了掃大漢遞過(guò)來(lái)的二維碼，轉(zhuǎn)了1千過(guò)去。
他本來(lái)就是嫌那兩人太吵，真是打算給1千塊打發(fā)走兩人的。
畢竟錢能解決的事情，那都不是事情。
“嘿嘿?！?p> 見(jiàn)張小年轉(zhuǎn)賬過(guò)來(lái)，大漢憨厚一笑，指了指門外的那家酒吧：“我在那里當(dāng)保安，如果帥哥你在那邊喝酒遇到麻煩的話，盡管找我。”
原來(lái)是酒吧的保安。
說(shuō)起來(lái)，這個(gè)地段，也是個(gè)繁華地段，這一片過(guò)來(lái)，基本到處就是酒吧和夜場(chǎng)，據(jù)說(shuō)一到晚上，就熱鬧的很。
說(shuō)完，行了一禮：“那就不打擾二位用餐了。”
便轉(zhuǎn)身離開(kāi)。
胡靜看了看張小年：“你可真是敗家子。這么有錢，我喂你吃東西，是不是也要收費(fèi)？”
張小年喝了一口胡靜遞過(guò)來(lái)的牛奶：“你開(kāi)個(gè)價(jià)吧。”
“算了。再收你的錢，我的良心不安?！?p> ……
按照胡靜的說(shuō)法，健身階段，需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，牛奶、雞蛋、以及雞胸肉，必不可少。
當(dāng)然，還需要各種維生素的攝入，比如水煮青花菜這一類的東西。
但必須戒各種，比如辣椒啊、味精啊之類的。
反正吃起來(lái)，沒(méi)什么味道的。
吃完?yáng)|西，又喝了一大杯牛奶，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息，張小年的體力，終于有一些恢復(fù)了。
雖然手腳還是抖，但起碼能夠站立。
“走吧，咱們繼續(xù)?！睆埿∧暾f(shuō)。
“我去！”
胡靜看了看張小年，大為驚訝：“這么拼？”
“恩，錢都給了，不能浪費(fèi)呀?！?p> “也是。那走?！?p> 兩人立即返回健身房。
在胡靜的指導(dǎo)下，張小年先是做了一會(huì)兒的瑜伽，稍微修復(fù)一下疲憊的肌肉、筋骨，然后繼續(xù)鍛煉。
和上午不同，胡靜并沒(méi)有讓張小年繼續(xù)做上午那種高難度的動(dòng)作，而是以瑜伽、太極等方式，讓他緩緩恢復(fù)體力，并調(diào)整身體的協(xié)調(diào)性。
一下午過(guò)去，張小年不但沒(méi)有和上午一樣疲憊到動(dòng)彈不得，甚至感覺(jué)身體輕盈不少，有種健步如飛的感覺(jué)。
這胡靜，不愧是健身館的館長(zhǎng)，確實(shí)很有本領(lǐng)。
單憑這一手因人而異的鍛煉方式，就很是稱贊了。
看著張小年恢復(fù)過(guò)來(lái)的身軀，胡靜贊嘆道：“上午消耗，下午恢復(fù)，如果一直這樣練下去，一年的時(shí)間，當(dāng)然，前提是你能堅(jiān)持一年，我保證，你的身體素質(zhì)，能夠達(dá)到一個(gè)巔峰值。”
“巔峰值？”
張小年問(wèn)：“是和那些大塊頭一樣，虎背熊腰么？”
“不，不！”
胡靜解釋：“那種體格，其實(shí)是全天無(wú)休止的鍛煉，才形成的狀態(tài)，本質(zhì)來(lái)說(shuō)，是肌肉的外放表現(xiàn)。但并不是巔峰，肌肉多了，有時(shí)候，反而是累贅。”
“為什么這么說(shuō)？”張小年有些好奇。
“每個(gè)人的身體狀態(tài)，都有一個(gè)巔峰值，并不是肌肉越多越好的?！?p> 胡靜笑了笑，問(wèn)張小年：“你覺(jué)得，我是不是很瘦弱？”
“也不是很瘦弱，有些嬌|小?！睆埿∧耆鐚?shí)回答。
“那好，你向我撞過(guò)來(lái)，用全力?！焙o說(shuō)。
撞？
這小姑娘，怕不是作死？
這手腳不便的，自己一頭撞過(guò)去，她豈不是躲都沒(méi)法躲？
看出張小年的猶豫，胡靜說(shuō)：“讓你撞你就撞，你放心，出了事，我是不會(huì)找你負(fù)責(zé)的?！?p> “好。”
張小年也不客氣，立即咆哮一聲，腳下一用力，一把撞了過(guò)去。
就在張小年堪堪撞到胡靜面前的時(shí)候，卻見(jiàn)胡靜臉上露出一個(gè)笑容，肩頭忽然一靠，順著張小年撞過(guò)來(lái)的勢(shì)頭，居然一滑，直接滑到了他的身后。
然后微微一頂。
只是一小點(diǎn)力道，張小年卻被這一頂，直接頂?shù)蜜匁灾策^(guò)去，然后跌倒在了地上。
“我去，這么厲害！”
張小年翻身爬起來(lái)，看著胡靜，簡(jiǎn)直不可思議。
“這叫借力打力?！?p> 胡靜笑了笑，忽然有些惆悵：“要是，我的腿還好著，根本用不到這一招，只需要一個(gè)絆腳，就能放倒你了?！?p> 是么？
張小年心中一動(dòng)，想到秦詩(shī)詩(shī)的話：“這么說(shuō)來(lái)，你會(huì)武術(shù)？”
他記得，秦詩(shī)詩(shī)就是讓他找胡靜，來(lái)學(xué)武術(shù)的。
“會(huì)一點(diǎn)，怎么，你想學(xué)？”
“恩，想學(xué)。”
“想學(xué)武的話，有兩個(gè)條件，第一，必須我腿腳康復(fù)才行，第二，你必須讓你的身體，達(dá)到巔峰狀態(tài)，畢竟武術(shù)可不是健身。你覺(jué)得，按照今天這種強(qiáng)度，你能堅(jiān)持一年么？”
這種強(qiáng)度，一年？
張小年苦笑，問(wèn)：“你覺(jué)得，我能堅(jiān)持多久？”
“三天。”
胡靜伸出手指頭：“這是你的極限，除非你有大耐力，才能夠熬過(guò)一年，但這樣的人，必須從小吃苦，甚至和野獸搶食物，在冰天雪地熬過(guò)來(lái)的人，身心都很堅(jiān)強(qiáng)的人，才能達(dá)到。你，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行。”
“而鍛煉真正的難點(diǎn)，在第二天。
即便是你現(xiàn)在，看起來(lái)恢復(fù)了狀態(tài)，可一個(gè)晚上過(guò)去，肌肉受到的創(chuàng)傷，最終還是會(huì)發(fā)作的。這一切，等到你睡一覺(jué)，你自然就知道了?！?p> 張小年：……！
也對(duì)。
自己確實(shí)做不到一年的鍛煉。
甚至可能連胡靜說(shuō)的，三天都不一定做到。
至于胡靜說(shuō)的一晚上過(guò)去，第二天身體會(huì)發(fā)生變化，張小年也清楚。
他清楚記得，自己讀高中的時(shí)候，有一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大的體育課，結(jié)果后面全身酸痛了好幾天的情形。
不過(guò)，這是普通人的情況。
張小年不同。
他有【度日如年】。
只要今天熬過(guò)去，明天，他就會(huì)變成胡靜口里的，真正身體處于巔峰狀態(tài)的人。
至于胡靜的腿么。
“那么，”
張小年看了看時(shí)間：“時(shí)間不早了，到飯點(diǎn)了，咱們吃吃飯，繼續(xù)鍛煉？”
“我去，你還能訓(xùn)練？”
“能啊?！?p> 張小年笑道：“我要在今天練完，把身體練到巔峰狀態(tài)，明天好找你學(xué)武?！?p> 胡靜有些不屑：“你怕是在做夢(mèng)?！?p> “夢(mèng)想總是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢。”
“好呀。”
胡靜的臉上，露出一個(gè)有些壞的笑容：“也行，既然你晚上還要鍛煉，那我，就不跟你客氣了，咱們晚上強(qiáng)度加大點(diǎn)，順帶我教你幾個(gè)動(dòng)作，如果能夠持續(xù)一年，對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)，都很大的幫助。也不算，浪費(fèi)你的訓(xùn)練費(fèi)了?！?p> “行?！?