第二百四十節(jié)、分筋錯骨手
第二百四十節(jié)、分筋錯骨手
之前說了很多關于傳統(tǒng)武術的特點和淵源。
那些東西，怎么看都懂，但聯(lián)系到一起之后，就有點云里霧里了。
總之有一點，那就是肯定有好處。
身體素質可以提升，身體健康可以保障。
還有心理修為可以提升。
當然了，要想看懂，也是要有點文化積累的。
“大學沒有上，不知道高中的課程學習的怎么樣？”
“放心啊，班副，我向來熱愛學習?！?p> “看出來了，但書本上的知識和實踐中的有點不一樣?！?p> “那是肯定的啊，我能理解，畢竟紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行嘛?！?p> “最主要的還是高中時代的生物課程要熟悉?！?p> “你應該說，是人體構造吧，新兵的時候，為了學習衛(wèi)生與救護，我回顧了一下這方面的內(nèi)容?！?p> “都有哪些內(nèi)容？”
“人體的八大系統(tǒng)啊。”
“都有哪些系統(tǒng)？”
“運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)。”
“懂的還挺多。”
“這都是基本知識好吧。”
“對，也就是這些系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合，使人體內(nèi)各種復雜的生命活動能夠正常進行。任何一個系統(tǒng)出現(xiàn)問題，整個人就出現(xiàn)麻煩了。”
“講這個，我能給你講兩天，信不信？”
“從你能準確的說出八大系統(tǒng)，我估計你有這個知識儲備?！?p> “但是，現(xiàn)在，我們主要講運動系統(tǒng)。”
“要我科普一下嗎？運動系統(tǒng)由骨、關節(jié)和肌肉組成，約占成人體重的60%。全身各骨借關節(jié)相連形成骨骼，起支持體重、保護內(nèi)臟和維持人體基本形態(tài)的作用?！?p> 鄭凱無趣的說著，要知道這些可是以前上學的時候學習的生物課。
“是的，骨骼肌附著于骨，在神經(jīng)系統(tǒng)支配下收縮和舒張，收縮時，以關節(jié)為支點牽引骨改變位置，產(chǎn)生運動。骨和關節(jié)是運動系統(tǒng)的被動部分，骨骼肌是運動系統(tǒng)的主動部分。”
簡單的科普一下，運動系統(tǒng)主要的功能是運動。
簡單的移位和高級活動如語言、書寫等，都是由骨、骨連結和骨骼肌實現(xiàn)的。
運動系統(tǒng)的第二個功能是支持。構成人體基本形態(tài)，頭、頸、胸、腹、四肢，維持體姿。
運動系統(tǒng)的第三個功能是保護。由骨、骨連結和骨骼肌形成了多個體腔，顱腔、胸腔、腹腔和盆腔，保護臟器。
從運動角度看，骨是被動部分，骨骼肌是動力部分，關節(jié)是運動的樞紐。
能在體表看到或摸到的一些骨的突起或肌的隆起，稱為體表標志。
它們對于定位體內(nèi)的器官、結構等具有標志性意義。
這么說，估計大家就非常清楚，知道這些的意義了。
是的，武術，基本就是攻擊防御力比較薄弱的地方，從而達到治敵的目的。
格物致知，探究事物原理，從而從中獲得智慧。
凡事皆有因果。
一個武術打擊，都能說出這么多狗屁道理，也真是服了。
其中，現(xiàn)在比較注意的是幾個特殊情況。
骨的表層致密而堅硬，叫骨密質。
骨的內(nèi)部呈蜂窩狀，叫骨松質。
骨中的空腔部分叫骨髓腔，中央充滿骨髓。
這么一說，是不是突然就知道，即使不練習武術，也能治敵了。
知道了，懂了基本原理，其實后續(xù)的東西，學起來就特別簡單。
就像班副說的。
骨以不同形式連結在一起，構成骨骼。形成了人體的基本形態(tài)，并為肌肉提供附著，在神經(jīng)支配下，肌肉收縮，牽拉其所附著的骨，以可動的骨連結為樞紐，產(chǎn)生杠桿運動。
按照這個原理，明顯能夠感覺到即使再強大的敵人在面前也有其弱點。
雖然是有點像庖丁解牛，但道理就是這個道理。
至于為什么說這么多，無非是給使用這些技能的人，提供可參考的依據(jù)。
對于出手誤傷之類的事情，能夠冷靜的處理。
不至于慌里慌張，做出錯誤的行為。
而且接下來，會講解學習分筋錯骨手。
關于這一點，班副們也是特意強調(diào)了，希望不要亂用。
當然了，能不能學會，都是個未知數(shù)。
“既然，你都懂這些了，那么學習的話，也就簡單了。”
蔣文似乎變的很輕松了。
因為，鄭凱懂的越多，學習能力也就越強，對于接下來的訓練進度，掌握的也就越快。
而作為教導者，自然是也就越輕松。
畢竟，教一個悟性比較差的人，是一件非常無語的事情。
要解釋很多名詞，也要仔細講解要教授的各個動作。
想想都麻煩。
但蔣文教鄭凱的話，那就輕松了。
什么都知道，什么都懂。
只需要簡單指點一下就好的。
至于訓練成果，完全看個人的努力程度。
師傅領進門，修行在個人。
“分筋錯骨手，是為了嚇唬敵人而起的名字，我們都說卸骨術，簡單來說就是卸掉敵人的骨頭，讓其失去戰(zhàn)斗能力。當然了，有的時候，不一定是針對敵人，也有可能是讓人不爽的家伙。”
“所以會卸，還要會裝，這個就要對人體構造了解清楚?！?p> “先說這個肘關節(jié)?！?p> 鄭凱正式開始學習這個分筋錯骨手了。
“解剖特點肘關節(jié)位于大小臂之間，學卸骨術基本要了解的，肘關節(jié)也是整個上肢運動系統(tǒng)的中樞環(huán)節(jié)，它由肱骨和橈骨、尺骨形成運動偶，是一個復合關節(jié)，由3個關節(jié)在共同的關節(jié)囊包繞組成?！?p> 蔣文說著，一邊在鄭凱身上比劃著。
“好像也不是很難啊?！?p> “本來就不是很難，一力降十會，只要有力氣，別說骨頭，鋼筋也能給你掰斷了?！?p> “你牛逼?！?p> “還有這個肩關節(jié)卸骨術?！?p> “你輕一點?！?p> “重嗎？以后，你還會遇到更重的?！?p> 這……
一語成讖……
不是以后，是馬上！
“有口訣的，欲上先入下，順勢血脈封。雙手擒單手，擻托即成功?！?p> 蔣文說著就把鄭凱的手臂給缷了。
“啊呀，我操，我操，我操。這么著急干嘛？”
“忍著，先適應這個感覺?！?p> “我操，你也不提前說?！?p> “提前說，你不反抗嗎？”
“反抗？我能打你??？”
“你反抗的話，我費力氣啊。”
“我操，我知道疼，我知道疼了，先給我接上啊?！?p> “肩關節(jié)解剖特點，肩關節(jié)是由肩胛骨上的關節(jié)孟和肱骨上的肱骨頭組成的，它是一個典型的球窩關節(jié)，由鎖骨、肩胛骨、肱骨等組成?！?p> “我操，你還捏著，你是不是被別人錘過啊?！?p> “唉，相互的，想要學好武術，首先要抗打，這點疼都忍不了，怎么敢去和別人斗爭?！?p> 蔣文自顧自的說著。
“了解了肩關節(jié)的功能活動范圍后，就要避免超出功能范圍以外的活動，尤其是當肩關節(jié)背伸45度以上時，若再受到肪骨干軸線方向力的作用，就最容易發(fā)生肩關節(jié)脫位?！?p> “發(fā)生這樣的事情，我也很憂傷，但是鄭凱你別擔心，還有恢復辦法?！?p> “在卸骨術中要避免肩關節(jié)背伸過大，向后倒地時要做后滾翻或按地趟功的基本動作后倒，而不要用手撐地，否則，容易引起肩關節(jié)前脫位而喪失戰(zhàn)斗力。知道嗎?！?p> “肩關節(jié)的神經(jīng)，主要為肩胛上神經(jīng)分支，腋神經(jīng)和胸前神經(jīng)的外側支?！?p> “運動系統(tǒng)，你怎么又扯上神經(jīng)系統(tǒng)了？”
“相互的，你不知道？彼此之間都有關聯(lián)，而且都在一起。呵呵，這回你不知道了吧?！?p> “肩胛上神經(jīng)分布到關節(jié)囊的上壁和后壁，胸前神經(jīng)的外側支至關節(jié)囊的前壁和上壁，腋神經(jīng)至關節(jié)囊的前壁和下壁，因此?！?p> “啊，呀，我你哥大爺?shù)?。?p> 鄭凱絕對是自己找虐來著。
學這個倒霉東西純粹是來當人體肉盾的。
“因此插打前窩和腋窩，常常同時引起胸前神經(jīng)、腋神經(jīng)損傷，而導致大臂無法上抬的創(chuàng)傷性運動障礙?！?p> “注意啊，我要給你恢復過來了?！?p> “怎么還是那么疼??？”
“等會就不疼了?！?p> “太不人道了?！?p> “在卸拿中，若使上肢大臂極度外展和過伸時，因臂叢神經(jīng)干和血管束以詠突為軸，折繞而行，易使神經(jīng)千和血管束受壓，摩擦和牽扯而致?lián)p傷，造成運動功能性障礙。”
“我尼瑪，已經(jīng)障礙了?！?p> “唉，有得必有失，感受痛苦，才能理解別人的痛苦。”
“這叫什么？這叫感同身受，沒毛病?！?p> 訓練，不要以為是這個樣子。
我只是把所有的要注意的地方簡單的羅列了一下。
至于其中的訓練過程，往后在慢慢研究，畢竟，很多東西不是一蹴而就的。