保持你的善良 也要堅持你的底線

1 “好人綜合征”是一種病，得治

2001年，美國作家布萊柯的新書《討好的毛?。褐委熡懞盟说木C合征》一經(jīng)問世，立馬成了圖書出版行業(yè)的一匹黑馬，并一度成為大家討論的焦點。布萊柯所說的“討好他人”綜合征，就是我們現(xiàn)在所說的“好人綜合征”。

“好人綜合征”又稱“討好他人”綜合征，指那些對別人特別友好、特別好說話、想方設法幫助別人、毫不利己專門利人，并以此為榮的一類人。他們期望以此獲得別人的好感，他們也的確被認為“好相處”“善良”。但他們無條件地滿足別人，壓抑自己的需求，導致自己的幸福感下降。從這個角度來說，過分討好別人是一種不健康的心理，或者說是一種病。

祁同是出了名的大好人，對于別人的請求，他從來都是來者不拒。

他的朋友張偉最近失業(yè)了，打電話給他，說要到他家喝酒。他本來要加班到晚上九點，但不好意思拒絕張偉，所以請了假專程回來陪他。

祁同點了外賣，陪他從中午喝到晚上，聽他不斷嘮叨遭遇的各種職場“不公”。晚上10點，張偉又提議說去大排檔，祁同也不好說拒絕，就陪著去了。

大排檔回來12點了，張偉又拉著祁同在客廳里抽煙，搞得滿屋子煙味。祁同的妻子有點忍無可忍，小聲提醒他們該休息了。祁同這才安排張偉洗漱、睡覺，最后自己回屋睡覺。

第二天早上，張偉吃完祁同買來的早餐就跑屋里玩電腦去了。祁同的妻子面露不快，祁同有點無奈地說：“他現(xiàn)在沒有工作，想在咱們家待一段時間，我不好拒絕?！?

可是，張偉一住就是大半個月。好不容易張偉的爸爸給他在家里找了新工作，祁同的妻子以為事情終于完了，但是誰知道，他一放假就來吃喝玩樂，祁同也不好意思說什么拒絕的話，搞得自己的日子過得亂七八糟。

“當好人”并不是好人一個人的事，往往會弄得身邊的人也很困擾，甚至讓他們有跟著遭罪的感覺。心理學家指出，一個人要保持心理的健康，有合乎常理的行為，就必須保持與人相處的“界線”。這個“界線”的作用在于幫助你判斷和決定誰可以接納，接納到什么程度。換句話說，就是為誰可以付出什么，付出到什么樣的程度。

如果沒有“界線”，只是不顧一切地埋頭做好人好事，毫不利己專門為人，那就等于以犧牲自己為代價去迎合別人。有人說這不過是一個人選擇的與別人的相處方式，但是，這樣的行為已經(jīng)導致一個人的正常生活邏輯發(fā)生變異，正常的關于“好人”的教育，并不是這樣子的。

專門診治“好人綜合征”的格勒弗醫(yī)生指出，幾乎所有的“好人”都有這樣的想法：我把缺點藏起來，變成別人希望我該有的樣子，這樣大家都會喜歡我，都會尊重我。這樣，我的生命就有了意義，我的存在也就有了價值。但是，這樣的感覺不過是取決于別人的看法，實際上個人內(nèi)心并不會感覺到幸福。

那么患了“好人綜合征”的人應該如何做才能擺脫自己的困境呢？

第一，是否要幫忙前，看看對方值不值得幫。

如果對方真的有難，不管是對朋友、親戚甚至是陌生人，我們都要伸出自己的援手。但如果對方只是看我們善良、好欺負，那么我們便沒有幫忙的必要。僅僅因為對方一句微不足道的夸贊便去竭力付出，這樣的“好人”是廉價的。

像那種什么都喜歡麻煩別人的人，他們往往不懂得感恩，在需要別人的時候異常熱心，不需要的時候形同陌路，這樣的人明擺著只想占便宜，我們沒有必要為了討好他們委屈了自己。

第二，選擇事情來幫。

事情分輕重緩急，要知道很多事情并不是離了我們就不行的。如果同事家里出了什么急事，比如生病住院、買房這樣的事需要幫助，一定要努力去幫。但如果對方是一個好賭成性，看我們好說話便過來借錢這樣的事，即便有再多的錢，也不能去幫，否則一旦有了開始，就會被對方吃定咬死。

第三，看自己情況量力而為。

幫人要有自己的限度，不能什么事情都隨口應承，超出自己能力范圍之外的一定要拒絕。否則勉強去做一件事情，不但不會贏來別人尊重，還會吃力不討好。有人在自己文章中寫道：一個完全不懂得拒絕的人，是不可能贏得真正尊重的。

勃朗寧夫人在她著名的長詩中寫道：“愿仁慈的上帝寬恕一切好人?！边@個“寬恕”用得確實很是恰當。做一個“好人”可以，但千萬不要患了“好人綜合征”而不自知，沒有原則的付出，再可憐不過了。

2 委屈自己成全別人，是一種不公平的善良

如果你凡事習慣只為別人考慮，常常忽略自己，日子久了，別人也會順理成章地忽視你的付出，將你對他們的好，視為理所當然。

在生活中，很多人之所以這么無私，不惜委屈自己成全別人，就是為了事成之后別人的一句肯定和贊美。那些隨便發(fā)好人牌的人是出于什么心理，我們不多做評價，但一味地將好人牌收歸囊中就是自己的錯。

電影《有一種愛叫作放手》講述了一個唯美的愛情故事。男主人公阿木是個流浪歌手，在他收到唱片公司的邀請，終于一炮而紅的時候，卻拋棄了艱難時期一直不離不棄的女友，原因是女友因意外雙腿癱瘓。

本是一個負心人的故事，但男主人公的悲傷將故事推向了高潮。因為男主角至死沒說出他身患絕癥的事實——有一種愛，它的名字叫作“放手”！

被誤解的男主角被朋友們毆打在雨地里，他看著女友終于離去，他的心中是欣慰還是痛徹心扉的難過，沒有人知道。

成全別人，有時候意味著委屈自己?！都矣袃号肥俏覀兠總€人童年的回憶，里面有這么一段劇情讓人啼笑皆非。

主人公對面新搬來了一戶人家，這家人每天十幾趟地跑過來借東借西，到最后，廚房里的漏勺都被掃蕩走了。煮熟的餃子都來不及撈出來，晚上就改成吃片兒湯了，那叫一個郁悶?？上禄厝思疑祥T的時候，一個“不”字都到嘴邊了，還是礙于面子說不出來，最后只能用“贈人玫瑰，手有余香”來安慰自己。

故事雖然搞笑，但卻在嬉笑怒罵中剝離出值得反思的道理來。

委屈自己成全別人，并不是一種公平的善良，我們只想對身邊的人好一點，但我們的做法卻常常被別人視為傻子。所以，做不到的事情就去拒絕，不喜歡的話就當沒聽見。開心時就笑，難過時就哭，委曲求全不一定會獲得什么回報。

讀凌力的《少年天子》，是在一年前了，對于清朝的那段歷史，從來都是走馬觀花、一掃而過。但那個女人出現(xiàn)時，心腸倏然變得柔軟起來，所有的心思牽絆在她一人身上。

她，董鄂妃，一個美麗與善良并存、才情與體貼兼具的女子。那個女人將自己的悲傷小心翼翼地捂起來，不讓自己的任何情緒干擾到別人。她考慮到了每一個人，卻偏偏忽視了她自己。

孝莊皇太后患病的時候，這個單薄的女子，守在太后身邊，七天七夜不曾合眼。處處難為她的皇后生病，她又是五日五夜不眠不休。她為與自己作對的康妃求情，用自己的血肉之軀保住了康妃一命。

世界上沒有什么比親人離去更讓人悲痛的了。父兄雙雙離世，為了不讓皇上、太后掛念心疼，這個女人將所有委屈藏在自己心里。在偌大一個后宮，她縱然失去了一切，好歹還有聰明可愛的四阿哥是她的依靠和支撐。然而，最終連這點小小的支撐都成了奢求。

后宮是女人的天下，女人存在的地方是非往往也多，尤其是匯集了全天下最優(yōu)秀女子的地方。她的兒子，活潑可愛的小阿哥，竟被人設計染上了天花，那么聰明可愛的孩子，集父母美貌智慧并存的小孩子，就這樣離開了人世。

她痛啊，痛得無法呼吸，痛得快要活不下去了。后宮所有人都認為她要悲傷地站不起來了，可是第二天她出現(xiàn)在眾人面前時，一如既往地如水般清淺，沒有一絲一毫悲傷泄露。她所有的堅強只是為了讓皇上、太后不要太過傷心。然而，在無人的后花園，她哭得跌跌撞撞，只覺得自己已經(jīng)無法活下去，覺得自己五臟六腑都在出血。

她的付出已經(jīng)感動了所有人，但是這位賢德的皇貴妃，在面對被廢的皇后，卻寧愿終身為妃?！爸灰菹陆椒€(wěn)固，社稷安定，滿蒙漢萬民一體，妾妃愿以側妃了此終身……”

她用實際行動深切詮釋了“美好”二字。她的一生都在成全別人，也在委屈自己。連老天都看不下去，早早收回了她年輕的生命?；蛟S她真的只是來報恩的，將自己的一切奉獻給這位少年天子，然后轉身而去。

“今日兒歿，自是天命，萬望皇上自尊自愛，以祖宗大業(yè)為重，以社稷萬民為重，不必傷悼。”一生為妃，她成全了皇后，成全了清朝天下；幼子離世，她不追究，成全了康妃；臨終遺囑，她成全了少年皇帝。她的一生，一直在成全別人，委屈自己。

這個女人離世后，皇太后泣不成聲，福臨為她出家為僧，舉國為她哀悼，她被追封為孝獻莊和至德宣仁溫慧端靜皇后。

成全和委屈，多么悲傷的兩個詞啊。優(yōu)雅大方地成全別人，自己卻在漆黑無助的夜里默默垂淚舔舐傷口。成全別人，委屈自己不失為一種善良，但是一定要有度。這是對別人負責，更是對自己負責。

3 妥協(xié)得越多，失去得就越多

吉姆梅爾提出：“最高明的處世術不是妥協(xié)，而是適應?！庇械臅r候，我們退縮得越多，留給我們的空間就越少，我們越卑微，一些幸福的東西就會走得越來越遠。所以，在很多事情上，該堅持的就要去堅持，該爭取的就要去爭取，一味地妥協(xié)容忍，底線只會一次次被踐踏。

一個總是妥協(xié)的人，他們注定是平庸的，這樣的人生注定是黯淡無光的。而敢于堅守自我的人，他們的人生是光彩奪目的?？v然可能遭遇很多不為人知的苦難，但他們的人生方向始終是清晰的，他們活得更加明確，也活得更加灑脫。

董明珠是格力集團的原董事長，1990年，董明珠加入格力做了一名基層銷售員，不到兩年，她的銷售額占了整個公司的八分之一，她為公司的業(yè)務犧牲掉了自己大半的時間和利益。

董明珠的人生絕不是一帆風順的，初入銷售行業(yè)便遇到了業(yè)內(nèi)的不正之風，很多人在這股不正之風的影響下，無底線地服務客戶，失去了自己的原則。董明珠說：“這就是一個選擇的時刻。在這樣一個大環(huán)境下，有的人選擇了隨波逐流，而我們一定要堅守自我，用自己的方式去創(chuàng)造營業(yè)額?！?

董明珠表示，根據(jù)自己的能力制定自己的目標，制定了目標以后，就要堅決地去完成?？v然有人會質(zhì)疑、會猜測，但請不要妥協(xié)，繼續(xù)努力用最終的結果告訴大家：你沒有錯。

所以，盡管市場走向變幻莫測，格力集團幾經(jīng)波折，身為領導人的董明珠也承受了很多壓力。但是這位女性無論何時都會堅守自己，堅持讓自己做正確的事。

0保持你的善良，也要堅持你的底線第一章你總是心太軟，所有委屈都自己扛0不久前，董明珠亮相《我是創(chuàng)始人》節(jié)目，將她的心得體會分享給大家，受到了很多人的歡迎。

《哈姆雷特》中有一個著名的問句：“活著還是死去？”到這里也同樣適用：妥協(xié)還是堅守？我們的答案決定了我們漫長而短暫的一生。要知道的是，無論是妥協(xié)還是堅守，都是需要付出代價的，只不過我們需要選擇的是承擔哪一種代價。

錢真真是名牌大學的畢業(yè)生，她和老公談戀愛的時候，一起去見了婆婆，婆婆給她的印象很好，對她噓寒問暖，讓她真切體會到了家的感覺?；蛟S她原來只有七分愛老公，但那個家庭又給她增加了三分的好感。

于是二人沒多久就結婚了，不久，錢真真迎來了第一個孩子。寶寶出生后，她便想著重新規(guī)劃自己的生活。

錢真真喜歡喝咖啡，夕陽西照的黃昏下，翻一卷書，靜靜地品一杯咖啡是她最大的向往，她幼時的夢想便是擁有一家屬于自己的咖啡店。不為了賺多少錢，只為了待在里面的愜意和舒適。

但當她提出開咖啡店這一要求的時候，婆婆幾乎是尖著嗓子拒絕了：“你的工作那么穩(wěn)定，去開什么咖啡店？而且你孩子都出生了，你哪有精力去開咖啡店？”看著變得尖銳的婆婆，錢真真開始反思，覺得是不是自己做得太過分了？于是，思考良久，她妥協(xié)了。

錢真真工作本就努力，所以畢業(yè)后她有了幾萬的積蓄，婆婆便慫恿著她將這筆錢拿出來去付首付，但是房產(chǎn)證上要寫公公和婆婆的名字。當時的錢真真就像被踩住了尾巴，“為什么我拿錢出來，上面要寫你們的名字？”婆婆靜靜地看著她，就像看一個外人。

“什么你們、我們的，我們的還不是你的？寫我們的名字不過是踏實點，已經(jīng)到現(xiàn)在了，難道你還想著離婚嗎？而且，你出的這筆首付，以后我會還給你?！逼牌诺膽B(tài)度讓錢真真覺得，或許真的錯在自己身上。只要是為這個家好，說什么你的我的？于是她又妥協(xié)了。

錢真真交了首付之后，接下來便是每月無休止地還房貸，婆婆說的什么還首付的事情，更是再沒有提起過。有一次她實在忍不住抱怨，為什么她累死累活地還房貸，房產(chǎn)證上居然沒有她的名字。誰知道下班后，婆婆竟然把門鎖了，她連進家門的資格都沒有。

妥協(xié)有利有弊，它可以使你變得更加合群，讓你能夠更好地融入自己生存的環(huán)境，使你不會太過孤立無援。但是妥協(xié)的壞處也是顯而易見的，妥協(xié)是一種自我放逐，是一種對自我的否定。自我被否定多了，時間久了，它就不存在了。

敢于堅守的人生，無論如何都是光彩奪目的。而永遠妥協(xié)的人，只會淪為古斯塔夫·勒龐筆下的烏合之眾，永遠失去了自己的精彩。

4 做人要厚道，但是不能太軟弱

俗話說：“柿子撿軟的捏?！比藗儼l(fā)火撒氣，推卸責任找替罪羊，也往往找那些軟弱善良的人，因為大家都清楚，這樣做不會導致什么值得憂慮的后果。

對于那些常常受到欺負的人，往往是因為自己軟弱或辦事能力差所致。要改變這種被人欺負的現(xiàn)狀，必須要變得強硬起來，與欺負自己的人相抗爭，除此之外還要提高自己的辦事能力。

劉向陽是福建某市郊的菜農(nóng)，常常開著一個破三輪車把自家的菜拿到集市上去賣。但是有一個潑皮無賴去買他的菜，除了不給錢，最后還說他的菜缺斤少兩，要求賠償他的“損失”。

劉向陽也不愿意和這樣的人計較，只好把剛剛賣菜賺的50元都給了他。然而，劉向陽這種生性寬厚老實、逆來順受的性格，讓無賴更加有恃無恐。他又逼劉向陽晚上請他吃飯，他只好又忍氣吞聲，抱著破財消災的心理，沒有報警。

但無賴見劉向陽這樣軟弱好欺，就更加得寸進尺。某天深夜，無賴又向劉向陽勒索走了300元錢，并且還要他在第二天上午12點前準備2000元給他，否則要用炸藥炸死他全家。

無奈之下，劉向陽終于選擇了報警。

有些人認為“吃虧是福”，覺得吃點小虧沒什么，經(jīng)常用“阿Q精神”來安慰自己。但是，在競爭日趨激烈的今天，如果我們以一個“弱者”的姿態(tài)出現(xiàn)在社會這個舞臺上，不但不會引起別人的同情，反而還會使得某些不懷好意的人在我們頭上踩上一腳。

人的劣根性往往是哪里有便宜就到哪里去，誰好欺負就欺負誰。太老實的人反而經(jīng)常成為別人拿捏的“軟柿子”。所以，我們主張，做人應該有點鋒芒，也許不必像刺猬那樣渾身帶刺，但至少也要有保護自己的利器。

張陽謹是某出版社的職員，由于自己是從外地應聘來的，所以在工作中他處處小心、事事謹慎。對每位同事都畢恭畢敬，偶爾與同事發(fā)生點小摩擦，他也從不據(jù)理力爭，只是默默走開。

大家都認為他太老實、太窩囊，從不把他當回事，以至于他在許多事情上吃了不少虧。想起兩年來同事們對他的態(tài)度，尤其在獎金分配上自己老是吃虧，張陽謹心里覺得很委屈。殘酷的現(xiàn)實使他不得不對自己的為人處世進行反思。

有一天，辦公室的一位同事擅離職守丟了東西。這位同事嫁禍于張陽謹，說是他代自己值的班。

主任在會上通報這件事時，張陽謹站了起來，他說：“主任，今天的事你可以調(diào)查，查一查值班表。今天根本不是我的班，怎么能怪罪到我頭上。有人別有用心想讓我替他頂罪，這黑鍋我不背。并且，我要告訴大家，大家在一起共事是一種緣分，我實在是不想和同事們爭來爭去。以后，誰要再像以前那樣待我，對不起，我這里就不客氣了。”

經(jīng)過這件事，張陽謹發(fā)現(xiàn)同事們對他的態(tài)度有了明顯轉變。他也抬頭挺胸起來，不再扮演一個被人欺負的老實人角色。

做人要厚道，但是不能太軟弱。必要的時候要強硬一點，才不至于處處受人欺負。下面這些策略，可以幫助你變得有底氣、有原則，進而贏得別人的尊重。

策略一：斬釘截鐵地說話。

有時候你的軟弱甚至會引得服務員、陌生人、出租車司機等對你蠻橫無理。對于那些有意欺負你的人，要克服內(nèi)心的膽怯，用斬釘截鐵的語氣回復對方，讓對方知道你的態(tài)度。記?。呵Ю镏惺加谧阆?，你必須勇敢地邁出對抗這第一步。

當你有了態(tài)度，如果再遇到讓你討厭的、欺負你的人，你就可以冷靜地指責他的行為。你可以斬釘截鐵地說：“你剛剛打斷了我的話?！薄澳隳菢幼鰢乐貍α宋?。”諸如此類聲明是非常有效的方式。而且你表現(xiàn)得越平靜，對那些試探你是否能欺負的人越是直言不諱，越能樹立你強大的形象。

策略二：不再說那些容易招致別人欺負你的話。

“我是無所謂的”“我可沒那個能耐”“我從來不懂那些財務方面的事”諸如此類的推托之辭，就像是為其他人利用你的弱點開了許可證。當你從小販手里購買煙酒，如果你告訴他你對煙酒一竅不通，那你就是在暗示他可以放心給你假貨，而你根本不知情。

策略三：不要對自己所采取的果斷態(tài)度感到內(nèi)疚。

比如，有人請你去給他的孩子當家教，但你的確有別的事，畢竟家教不是你的職業(yè)，你有拒絕的權利。但對方開始苦苦哀求，并許諾給你開工資，這時候你會不會有點內(nèi)疚？尤其是過去你曾經(jīng)接受過他的幫助，這時你更加不知道應該如何去應對。所以，這種時候，要保持立場，站穩(wěn)腳跟。

策略四：盡可能多地用行動而不是用言辭做出反應。

如果是本該屬于別人的事，卻讓你做，你通常的反應就是抱怨幾句然后自己去做，結果你就會淪為一個吃力不討好的人。如果對方忘記了一次，你就提醒他一次。如果他置之不理，就給他一個期限。如果他無視這一期限，那你就直接行動做出相應的懲罰。一次教訓，會比千言萬語更能讓他明白你所說的“職責”的意思。

策略五：拒絕去做你最厭惡的，也未必是你的職責的事。

太多人總是一邊抱怨一邊努力做事，為什么不拒絕去做你厭惡的事呢？如果一味地聽命于人，遷就他人，委屈自己，就會沒有主見，失去自我。這樣的人雖然甘居人下，卻也得不到別人的歡迎；有些人即使事業(yè)有成，也終會被小人暗算。

5 對傷害過你的人，你有權選擇不原諒

三毛在《親愛的三毛》中說道：“原諒他人的錯誤，不一定全是美德。”在這個世界上，傷害分好多種，對于那些無心之錯、一時糊涂犯下的錯，我們可以原諒。但是對于那些存心要我們受傷的，故意對我們進行傷害的，我們有權選擇不原諒。

在生活中有的人總是會受傷，因為他們的原諒總是那么容易，總是那樣沒有原則。別人明明是存心傷害，故意挑釁，他們卻大度地表現(xiàn)出“我不與你計較”“我原諒你了”的態(tài)度。然而別人非但不會為此感恩，只會對這樣的輕易原諒表示鄙夷，并且在下一次選擇繼續(xù)傷害。

三年前，貴港市中級人民法院對民警開槍射殺孕婦一案公開審理。被告人胡平涉嫌故意殺人被提起公訴。胡平當庭提出向受害人及家屬道歉，家屬拒絕接受，并提出索賠123萬余元。

受害人的不原諒所有人都能接受，并且認為他們的做法是正確的。事情的經(jīng)過是這樣的：

2015年10月28日，胡平在辦理完案件之后，隨同其他民警一同喝酒，幾人喝得醉醺醺。途經(jīng)受害人所經(jīng)營的小店，下車買奶茶，當?shù)弥滩栀u完后，胡平竟然掏出手槍朝天花板開了一槍，接著向老板夫婦連開三槍。

老板右肩受了輕傷，老板娘卻再也醒不過來了，和她一同離世的，還有她肚中已經(jīng)成形的五個月大的嬰兒，真的是一尸兩命。

一年后，案件開庭，胡平向受害人家屬道歉被拒，這樣的結局，是一定的！

受害人一家本是一個完整的家庭，他們開著小店，過著自己的生活。日子有滋有味，誰知平地生風波，被這一番醉酒搞得家破人亡。

所以，不是所有的傷害，都是可以被原諒的。涉及原則問題的原諒，就成了軟弱可欺。

2016年12月，奶奶親手殺死親生孫女的事件一經(jīng)曝光，就引起了一陣轟動。

自二胎政策放開后，張奶奶終于可以實現(xiàn)抱孫子的夢了。在她的多次鼓動下，兒媳終于答應再生一胎。然而讓張奶奶失望的是，她抱孫子的夢落空了，生下來的又是一個孫女。在她眼里，孫女都是賠錢貨。

于是當天晚上，她悄悄地將嬰兒床上的小孫女抱至地下室樓梯轉角，用腳在嬰兒頭上及多個地方進行踩踏，終于將其殺害，然后將孩子扔在紙盒內(nèi)離開了現(xiàn)場。

這一事件曝光之后，不少人感慨人性的泯滅。對于親孫女都能這般狠下殺手，她還有什么不能做的。

事后，她的兒子兒媳選擇了原諒，張奶奶被判十年有期徒刑。這一場原諒來得如此輕易，以至于很多網(wǎng)友表示不滿。在人情上，張奶奶雖然被原諒了，在法律上，她也獲得了從寬的處理。然而在道德上，她將永遠受到譴責。

這樣類似的事情簡直不勝枚舉，我們來到這個世界，并不是來受傷害的。父母給了我們生命，并不希望我們受到任何人的傷害。愛我們的人不舍得我們受傷害，傷害我們的一定不值得我們?nèi)?。所以，為了愛我們的人去生活，為了我們自己去生活?

原諒那些存心傷害你的人，就相當于給了他們再次傷害你的機會。所以在傷害面前，我們有權選擇不原諒，只要自己開心就好。畢竟不原諒是我們的權利，讓自己活得好，是我們的義務。

6 別把所有問題都自己扛

“作為一個30歲的女人，沒有一分錢存款，哥哥結婚的房子首付是我出的，還貸款的也是我，連生孩子的錢都是我出的?！边@是《歡樂頌》中樊勝美說出的很讓人心疼的一句話。

2016年4月電視劇《歡樂頌》一經(jīng)播出，便瘋狂地席卷各大衛(wèi)視。據(jù)說每一個人都能在里面找到自己性格的一面。

歡樂頌“五美”每一個人，都是性格鮮明的，五個女孩中最讓人心疼的是樊勝美。

這是一個什么樣的女人呢？或許用“矛盾”兩個字來形容會更加合適。

她住著歡樂頌五樓最廉價的房子，卻要追求紙醉金迷的生活，她人生最高的目標是找個有錢的男人將自己嫁了，于是她挖空心思去躋身富人的圈子。她追求物質(zhì)，是典型的物質(zhì)女，然而她物質(zhì)得讓人討厭不起來。

直到后來，隨著劇情的逐步發(fā)展，樊勝美的家庭一步步走向觀眾的視線，繼而，所有人都明白了，原來她養(yǎng)成那樣的性格是有原因的。

父親重病，媽媽沒有能力賺錢，哥哥不成器，沒日沒夜地向家里要錢。還有一個外甥需要她養(yǎng)，在這樣的家庭，換作我們?nèi)魏我粋€人，都沒有把握能做得比她更好。

樊勝美，以她瘦弱的肩膀，扛起了本不該她扛的一切。

故事的最后，原本深愛她的王柏川離她而去。繁華的上海城，陪伴她的只有孤寂。

把所有問題都自己扛，去承擔自己承擔不了的，往往會讓自己心力交瘁，從而丟掉一些原本擁有的。據(jù)研究表明：總把所有問題都自己扛，可能會讓人扛出癌癥來。

據(jù)資料顯示，那些選擇獨自承擔，感情不外露的人患癌癥的概率要比那些性格開朗的人高出十五倍。所以，不要總是將所有問題留給自己，讓自己去承擔原本承擔不起的一切，這樣會把人壓垮。

林之平是一個很實在的人，勵志上進，踏實肯干。去年的時候和談了七年的女朋友結婚，按揭買了房子，日子過得蜜里調(diào)油，讓人好生羨慕。

然而，他卻和同事說：“日子過不下去了，媳婦鬧著要離婚，家里每天鬧事，最近連工作都感覺力不從心?！?

八月十五過中秋，他和老婆回家探親，誰知道那天一家一家的債主舉著欠條上門來要債。這個欠了五千，那個借了八千，他目瞪口呆地看著這一家一家的要賬人，不明白怎么會成了這樣。

直到那天晚上，姐姐偷偷摸了回來，黃色頭發(fā)上粘著幾根雜草，褲子黑漆漆一片。那時他才知道，姐姐竟不知什么時候染上了賭博，至少欠了別人十幾萬。

姐姐聲聲淚下，求媽媽借三五萬給她，她老公要和她離婚。這婚，她說什么也不能離。

看著母親含著淚的目光，他將口袋里的銀行卡拿了出來，里面是這個月要還的房貸和一些存款，他知道老婆很不滿意，卻也無能為力。而且他知道，母親肯定會去幫姐姐借錢，借下的那些錢一定會落到他的肩膀上。

小林看著同事，向來意氣風發(fā)的臉上帶著些許蒼白：“你知道嗎？我結婚買房付首付，沒讓家里拿一分錢，已經(jīng)很對不起我老婆了，現(xiàn)在又這樣，她要和我離婚，我能理解?！?

縱然是有壓力才會產(chǎn)生動力，但要懂得壓力不能過大，否則會壓垮自己。所以，不要將所有的包袱都背在自己身上，學會去丟掉一些東西。我們該如何做，來緩解壓力呢？

首先，將重要的事情做好。學著去區(qū)分事情的輕重緩急。

當很多事情一塊到來的時候，先去處理最重要的事情，將它解決完了，再集中力量攻克剩下的。盡量避免眉毛胡子一把抓，這樣往往會得不償失。

其次，學會接受自己，看清楚自己內(nèi)心到底想要什么。對于真正想要的，那就竭力去爭??；對于一些可有可無的，學著去舍棄。要知道，魚和熊掌不可兼得，到最后“貪多必失”。

第三，運用恰當?shù)姆绞剑瑢⒆约核袚膲毫m時釋放出去。

盡量讓自己有放松和休息的時間，給自己一些時間放空自己，多和親戚朋友進行溝通。當被壓力壓得喘不過氣來的時候，記得要尋求專門人士的幫助。

一切的一切，都只源于一顆善良的心。但其實，走累了，回過頭來看看自己，是不是已經(jīng)疲憊不堪。在人生的道路上，不要只顧及別人，也要時刻照顧好自己。畢竟，能陪我們走到最后的，只有自己。

7 這個世界從不缺善良，缺的是原則

善良，是這個世界上最美好、最高貴的品德。善良是需要智慧的，沒有智慧的盲目善良，是一種失敗的給予。這樣的善良只會成為自己的枷鎖。久而久之，原本純潔美好的善良會被戾氣侵蝕，失去它原本真正美好的樣子。

在日常生活里，如果有人常常以善良為借口，肆意對我們的好心剝削利用，要記得及時收回我們的善良。對這些人講善良，只會讓我們的善良變得很廉價。對于我們來說，有原則地選擇拒絕，丟掉一些東西，才是真正高明的生活智慧。

《歡樂頌》的熱播，讓我們看遍了人生百態(tài)。里面性格迥異的五個女孩也成為我們茶余飯后談論的話題。

關雎爾，便是那個善良到?jīng)]有原則的女孩?！瓣P關雎鳩，在河之洲”，她的名字起源于最古老的《詩經(jīng)》，或許是因為她的出身，或許是因為她的家庭，她被教育得實在太有教養(yǎng)了，幾乎從來不會對別人說“不”。在她的潛意識里，只有乖乖聽從別人的話才正確，只有服從他人，才會得到別人的贊許，才會被表揚。

其中有這樣一個片段，同事以“生病”的名義請她處理剩下的工作，最后由她簽名確認。結果同事做的那一部分出了錯，經(jīng)理劈頭蓋臉罵的是她，同事不曾站出來也就罷了，連一句安慰的話都沒有。

這個時候我們就意識到了，沒有原則的善良是多么可悲，別人表面上說你多么多么好，背地里不知偷偷罵了你多少次傻子。

做個有原則的善良人，不要完全地犧牲自己去成全他人，有原則的善良不應該辜負善良的真諦。若是善良一再被踐踏，那么受傷害的一定是自己。

每一份善良的背后，毫無保留地付出只會被人當作理所當然，得不到更多的感激。一旦停止付出，反而會被反咬一口。

有這么一個故事，是說有個老人去買面包，老人衣衫襤褸，顫顫巍巍，伸著粗糙的手將買面包的錢一遍遍數(shù)清楚遞給老板。老板頓生惻隱之心，知道這樣的人還有很多。為了保全他們的尊嚴，他想出了一個辦法，每天發(fā)放代金券，讓他們免費到店內(nèi)領取蛋糕。

漸漸地，這位店主開始為殘疾人、低收入的家庭也發(fā)放優(yōu)惠券。這樣的消息不脛而走，鎮(zhèn)上的很多窮人都來他的面包店，領取優(yōu)惠券換取免費的面包。店主統(tǒng)計了一下，他每個月需要送出三千個白面包，兩千多個黑麥面包。

有時候面包很快領完了，來遲的人因為憤怒在門口破口大罵，還有一次面包車壞在了路上，那些領面包的人竟然將他的大門砸得破爛不堪。

古道熱腸總是好的，但我們的善良一定要有自己的底線。

那么，我們該如何讓善良帶有它的原則呢？

首先，讓善良帶上智慧。善良并不是盲目的，并不是對誰都要善良，有的時候我們的善良換來的很可能是恩將仇報。善良是一種關于大愛的智慧，所以我們一定要具備明辨是非的能力。

亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯在一次演講中提到：“聰明是一種天賦，善良是一種選擇?！彼嬖V臺下的聽眾，在很小的時候他爺爺就告訴他：“善良要比聰明難得多?！弊鲆粋€具備智慧的人，用智慧武裝善良，這樣才能讓善更善，讓惡遠離。

其次，將善良留給善待我們的人。很多書里面會一味地告訴我們：人一定要善良，要學會換位思考，要時時刻刻理解別人。但是，面對別人一而再、再而三的傷害，為什么我們還要一味地去理解別人，我們在別人那里受到了嚴重的創(chuàng)傷，為什么一定要逼著自己去原諒？

有句話是這樣說的：“你沒有能力時，應該只對善待自己的人善良?！蔽覀兛梢哉嫘膶嵰獾貝廴耍珔s不能憐惜像狼一樣的惡人。

在這個世界上，善良是很簡單的，任何一個人都可以選擇善良。但是一定要讓善良帶上它的原則，否則只會得不償失。

8 這個世界比你想象得殘酷

對于這個世界，有的人想得很單純，覺得自己用心待別人，便能獲得同樣的對待。然而漸漸地，我們會發(fā)現(xiàn)，可能我們傾盡了所有，他們依舊覺得不知足，只想索取更多。

《命中注定我愛你》里面的女主人公就是一個“便利貼”女孩。就是有人需要她時，撕下來就能用，不需要的時候，隨手亂扔也無所謂。她從來不會拒絕別人的要求，只要是她能幫忙的就一定會去幫。她從幫別人買咖啡到帶早餐，從幫人完成工作到自己默默加班。

她的付出和善良并沒有收獲其他同事的感激，反而讓她成了辦公室誰都可以呼來喝去的跑腿小妹，理所當然的，辦公室所有的瑣事雜事都成了她的事情，本來和她無關的工作也成了她的分內(nèi)事。

并不是所有的善良都能得到好的結局。若是失去原則，你的善良將遭遇別人的得寸進尺。別人非但不會感激，反而會更加蹬鼻子上臉。對人對事要保持底線，要有自己的原則。

祈奶奶最近很頭疼，她是一個很善良的人，最近卻被鄰居搞得煩不勝煩。她一個人住在農(nóng)村，家門口弄了一個小菜園，里面種著西紅柿、白菜、豆角之類的，都長得很好，她從不去市場買菜，這些東西完全自給自足，吃著還放心。

隔壁肖奶奶家庭狀況不是太好，祈奶奶便將自家菜園子的菜給隔壁肖奶奶送一些，誰知道一旦開始送，這就停不下來了。肖奶奶一開始會過來要一些，日子久了，竟然直接自己就去地里采，連說也不說一聲。直到后來，更是直接把祁奶奶的菜園當成了自家的菜園子，讓她兒媳帶著孫子來摘。

祈奶奶脾氣好，想著鄰里鄰居不用一般見識，也就一直沒有說什么。但是令祈奶奶沒有想到的是，前幾天她腿疼得不能走路，菜園子有一段時間沒有打理。肖奶奶就找上門來，怒氣沖沖地問：“是不是因為我摘了你的菜，所以你就不管理菜園子了？”甚至逢人便說，說祈奶奶人多么多么小氣，連一點蔬菜瓜果都要計較。

這個世界，很多事情并沒有你想象得那么簡單，并不是你以誠待人，便一定能換來別人的誠心。如果事事都太寬容大度，只會換來別人的變本加厲。

那些喜歡欺凌別人的人，往往有這樣的觀念：

（1）認為物競天擇，適者生存。在他們眼里，強權是一種普遍的社會現(xiàn)象。越兇越不會受到別人的欺負。他們從不考慮別人的感受，他們往往認為自己的性格會更占優(yōu)勢。

（2）認為暴力是最簡單快捷的手段，被欺負了一定要還回去，不然就是比別人弱，不能忍受自己被欺負。

（3）認為只有通過暴力強權，才可以讓其他人服從甚至順從自己。

對于這些人，他們很少會被別人的善良打動，在他們眼里只有軟硬之分。面對這樣的情況，我們應該要做的是：由弱變強，讓對方忌憚我們的實力，不敢造次。如果不想被別人欺負，就一定要調(diào)整自己的狀態(tài)和實力，讓對方知道盡管他們強，但我們也不怕他們。

一般欺負人會分為兩種情況，第一種是開玩笑戲耍，這種情況比較常見。身邊的一些朋友開一些無傷大雅的玩笑，因為我們自己嘴笨，不知道該如何應對，就會讓自己處于尷尬的境地。對于這一種情況，是比較好應付的，試著學習提升自己的幽默感和語言反擊能力。

第二種情況是真正的人善被人欺，對方有意針對，這樣的情況要不就遠離他們，要不就堅決地捍衛(wèi)自己權益。我們要學會明確自己的底線，一味地退讓，只會讓他們肆無忌憚。

沒有原則的善良，往往是廉價的善良。只有堅守自己的底線，懂得自重然后才能收獲別人的尊重。

9 連命運都不同情弱者

命運是什么？命是弱者的借口，運是強者的謙虛。

“命運”有很多種解讀，有從生物科學角度解讀的，有從宗教神學方面解讀的，有從術數(shù)玄學視角論證的。但可以明確的是：沒有誰敢確定關乎“命運”一詞最正確的說法。

同樣，“弱者”是什么？或者說，什么是弱者？

有從所擁有的財富值來解讀的，有從對社會所做貢獻值解讀的，也有從簡單的武力對比解讀的。然而亦未有誰定義：弱者就是這樣的。

有一天早上，方新可送女兒去學琴，途經(jīng)菜市場，路邊一群人在圍觀什么。走近后才發(fā)現(xiàn)，原來是一群小雞雛。生在農(nóng)村，方新可對家禽并不陌生，可她從沒見過這樣小且毛色如此純粹的小雞雛。這小雞雛很漂亮，女兒更是喜歡，就買了兩只回去，后來一查，才知道是山雞。

女兒當時樂不可支，信誓旦旦地說：“一定會好好養(yǎng)它！”中午女兒放學回來，連忙把盒子端到客廳中間，兩只手支著小臉，眼睛瞅著小雞雛出神。一會兒，她像是煩了，就把盒子放了回去?？刹灰粫?，她又拿出盒子來看，看著看著又放了回去。如此反復折騰，方新可看不慣了：“你這是折磨，小東西會死的?！?

女兒卻說：“我這是在和它玩呢！”就這樣，她一會兒喂水，一會兒喂食，一會兒拿出來，一會兒放進去，可憐那幼嫩的小生命，就這樣被不停地折騰著。到了晚上，女兒對方新可說：“媽媽，你來看看，有只小雞站不穩(wěn)了？”到了第二天早上，方新可還在床上，就聽到女兒的叫聲：“媽媽，媽媽，小雞死了一只！”接著，女兒哭出了聲。

其實，在買它們回來的時候，方新可就預感到了它們的命運，但她還是買了。沒有呵護好小生命，反倒間接成了劊子手，她也很愧疚，可這并不能改變結果。她想：這就是弱者的命運，自己無從選擇，只能任人擺布。對于弱者，反抗不了，就得學會適應，然后學會生存。否則，就像這死去的小山雞，最多只能賺到幾滴眼淚。

小山雞無疑是脆弱的，不能適應小姑娘所營造的環(huán)境，也無法與之相對抗，徒然丟了性命。也許，這并不怪它，生命本質(zhì)的差距，讓它只能接受小姑娘帶給它的命運。它也曾抗爭過，以“站不穩(wěn)”來表示它的抗議，但沒用，死亡依舊奪走了它。同樣是抗爭，而屠格涅夫筆下的麻雀母親卻不然。

“風猛烈地吹動著林蔭路上的白樺樹，一只嘴邊還帶黃色、頭上生著柔毛的小麻雀，它從巢里跌落下來，呆呆地伏在地上，孤苦無援地張開兩只剛剛長出羽毛的小翅膀。獵狗慢慢地逼近它。忽然，從樹上撲下一只黑胸脯的老麻雀，像一顆石子似地落在狗的面前。

它全身倒豎著羽毛，驚惶萬狀，發(fā)出絕望、凄慘的叫聲，兩次撲向大張著嘴露出牙齒的狗前面。它以自己的軀體掩護著自己的幼兒……可是，由于恐懼，它整個小小的軀體都在顫抖。與它弱小的身體相比，狗是個多么龐大的怪物??！然而，它還是不愿站定在自己高高的、安全的樹枝上……

一種比它的意志更強大的力量，使它從那兒撲下身來。獵狗站住了，向后退下來……看來，獵狗也承認了這種力量。最終，獵狗主人喚走了愛犬。”

同樣的鳥類，面臨同樣遠超想象的敵人，結果卻是截然不同，難免讓人感嘆：生命有時候的確存在一些戲劇化的景象。一條獵狗之于老麻雀，對比一個小女孩兒之于小山雞，武力值的差距并無太大不同，都是那么不可戰(zhàn)勝。獵狗的愛心比之小女孩兒，也并不見得多。女兒身后的母親對比獵狗主人，兩者心中的柔軟也并非不同。但最后，小山雞死亡，而麻雀母親得以保全自己的孩子。

什么是命運？你所能改變的和不能改變的，你所能選擇的和你無法選擇的都是命運。就像那春后的芽兒總會發(fā)綠，高山的流水必定往低，無法被阻擋，也不為誰停滯。

著名的無骨者伊瓦爾（Ivar the Boneless），9世紀聞名于世的維京人的首領，是著名丹麥維京海盜首領朗納爾·洛德布羅克的第四子。天生殘缺，雙腿患有先天性成骨不全癥狀，俗稱脆骨癥。這樣一個先天殘廢，連自主行走都做不到的廢物，卻出生在了令人聞風喪膽的維京海盜部落，他無疑是毫無社會價值的。然而，又有誰能想到，這個先天殘廢的人在865年秋，率維京雄獅入侵英格蘭報得父仇？

命運從不同情弱者，它就像自然里的風，順勢而走，只為阻攔它的東西而改變，卻從不為順從它的東西而停留。流動是命運的本質(zhì)，順從是弱者的本質(zhì)，兩者相輔相成。所以，命運從不同情弱者。