
這一生,為自己而活
最新章節(jié)
- 第8章 你可以習慣為別人付出,但至少別忘了為自己而活
- 第7章 清楚自己要什么,就能抵御一切不安
- 第6章 適合自己的活法,就是最好的活法
- 第5章 世上沒有人比你更重要
- 第4章 先為自己而活,才能為別人而活
- 第3章 唯有成為最好的人,才配得上最好的愛
第1章 序 過得快樂了,才是精彩的人生
人的一生應該學會為自己而活,學著欣賞自己,接納自己,不要太在意別人怎么看我,或者別人怎么想我。
在孤獨這件事上,你從來不孤獨,因為我們大多數(shù)人都和你一樣,一直在等愛,一心在想著如何愛人,卻從未學過如何愛自己。
生活中,總有那么一些人、一些事,在不經(jīng)意中讓你受傷,讓你流淚。請不要怨嘆,讓我們笑著感激,感激這些人、這些事讓我們懂得什么可以帶來傷,什么可以帶來痛,然后學會在未來的日子里,擺脫陰霾,不再傷心流淚,全身心地為自己而活。
親愛的,你付出了太多掙扎,太多努力,錯過了原本可以擁有更多的幸福,放棄了安靜的生活,忘記了,人的這一生,應該為自己而活。
你要活得更精彩,精彩得讓世界注目。要知道,不是你得到幸福后才會活得精彩,而是活得精彩后才會得到幸福。
為自己而活,其實就是理解自己,接受自己,取悅自己,愛自己。唯有這樣,才會愛生活,才能更快樂。
親愛的,當你學會為自己而活后,孤獨自會離你而去。你會發(fā)現(xiàn),人生的每一天,都會充滿陽光。而這本快樂之書,將要教你學會如何愛自己,怎樣為自己而活。
愛自己,你要學會發(fā)現(xiàn)生活中的美好。
幸運的是,這件事如此簡單。
我認識一個有良好寫作習慣的朋友,對生活中的一些小事,每有所感,就會記錄下來。例如,一本書、一封信、一件新衣、一場音樂會、一次駕駛體驗,或與一個朋友的閑聊、田間的散步、丈夫的細心呵護……這些都被她寫進了日記里。她把這本日記叫作《練習愛自己的快樂之書》,每當自己感覺焦躁的時候,就會翻上幾頁?;貞涍@些細微的美好,會讓她相信自己是一個快樂而幸福的女人。
其實,你也可以試試:
收到媽媽的來信,看見窗外有一朵美麗的百合花,找回了丟失已久的針頭,丈夫給自己買了一件小禮物,在大街上看到一個可愛的小孩抑或偶遇故人……這些都是隨處可見的美好。每天都發(fā)現(xiàn)生活中的一個小驚喜,然后把這些小驚喜融化在心里,幸福因此變得那樣簡單。如叔本華所言:人的幸福和順遂僅僅是從愿望到滿足,從滿足又到愿望的迅速過渡。
即使是徹底的告別,也依舊可能存在美好。那人離去的時候,曾緊執(zhí)你手,輕喚你名,這樣的留戀便已經(jīng)足夠。
取悅自己,你要學會為自己制造快樂。
幸運的是,這件事如此簡單。
只要你學會將生命看成無價的禮物,相信工作的創(chuàng)造之樂,你就能從中獲得滿足。是的,你生逢其時,地點也剛剛好。
我們喜歡樂觀的人。因為,樂觀的人無論出現(xiàn)在哪兒,就像和風吹向山間野林,都能給人溫煦的感覺,能將人最好的一面喚醒,讓大家也感染那份快樂。在這個地球上,他們是每個角落的快樂和希望;在黑暗里,他們就是會發(fā)光的太陽。
早上遇到他們是幸運的,你會擁有一整天的好心情,好像連工作也變得更輕松了似的;和他們握手,他們的熱情會給血管注入一種新生的活力;與他們交談,用不了幾分鐘,你就會覺得精神愉悅、身心輕松。你的生活熱情不由得被激發(fā)了出來。
原來生活還可以有另一種樣子,原來生命還有更好的可能。
接受自己,你要學會包容。
一位和藹的女士被問及如何對待自己看不順眼的人時,她說:“其實很簡單,我的做法就是,告訴自己,我的看法不一定正確,他們那樣讓我不習慣,不過是因為,我未曾經(jīng)歷他們所經(jīng)歷過的,以至于我無法用他們的方式,去思考他們?yōu)楹文菢踊钪?。如果看見他們,我會讓自己不去理會那些讓我感到不悅的東西?!?
其實,你也可以和她一樣,只要能忽視或消除對別人錯誤的偏見,就會變得更包容,更能與這個世界和諧相處。
為自己而活,讓自己擁有超脫的心境,方能活得瀟灑、快樂,在平凡的事物中,看到別人看不到的美麗,而自己也因此變得更加優(yōu)雅。
親愛的,別人再如何,那也只是窗外飛過的鳥,每個人首先要做的是為自己負責。不盲目,不妥協(xié),敢于承受生命的無意義而不低落消沉,那活著,是為自己活著。
生活遠沒有你想象的那么糟糕,學會發(fā)現(xiàn)生活中的美好,學會為自己制造快樂,學會用一顆包容的心看待世界,你將變得更快樂。
親愛的,請為自己而活吧,你會發(fā)現(xiàn)一個全新的世界正在你面前展開。